静岡の地震、知人が海のそばに住んでいるので心配です。
これ以上、被害が広がりませんように。。。
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友達は乳首が切れて、飲ませる度にすごく痛かったそうだ。
私は今のところ大丈夫。
気をつけていることは、
・赤ちゃんの口と乳首が常に平行になる高さにしている。
・赤ちゃんの首だけが曲がらないように、首と背がまっすくな姿勢に。
・乳首の消毒はしない。
・張っているときは少し搾乳して乳首を柔らかくする。
産院では出産前に乳首のマッサージを勧められたけれど
結局一度もやらなかった＾＾；。
赤ちゃんの口と乳首が違う高さだったり、姿勢がよくないと、乳首が変な方向に引っ張られてしまう。
お母さん側も猫背にならないよう、背筋を伸ばした姿勢であげられるポジショニングが大事。
乳首の消毒については、乳輪にある白いボツボツは「モントゴメリー腺」といって、
潤いを与えるための分泌腺なんだそう。
だから、それを拭き取ってしまうと、乾燥した乳首になってトラブルになりがちだそう。
清潔にしていればイイかな、と私は一度も消毒はしなかった。
日々、楽な授乳姿勢を模索している。
今日は仰向け（自分が）に挑戦したが、ＴＡＲＯが窒息しそうになって（おっぱいに埋もれた・笑）断念。
またリベンジ。
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上記はあくまで私個人のやり方です。
