すばらしい

Berryz工房の嗣永桃子っていう人がいるんですが、今回ある文章を拝見しました。
彼女は10歳のころから活躍していて、自分と同い年です。



10年後の自分の姿を”永遠のアイドル”と語れるプロ意識の高い彼女が小学生の頃に語ったアイドルの抱負というものがすばらしいです。


歌で人の気持ちを明るくできるようになりたい。
きっと人生にくじけてる人が、いっぱいいると思うから


自分が鼻水垂らしながら釣りやスポーツばかりしていた頃に、こんなしっかりした考えを持っているなんて・・。


彼女にとってアイドルというものは適職ですね。



自分もあと数年後、何らかの職について働いているわけですが、胸を張って毎日一生懸命に取り組めるような仕事を見つけてがんばりたいと思います。


自分はまだ彼女の10年前にすら到達できていないので。

減量生活68日目

朝　プロテイン　

昼　パン1枚　目玉焼き３つ　アーモンド　胡桃　マルチビタミンミネラル　コーンスープ　チーズ１P

夜　パン1枚　ノンオイルツナ缶２つ　チーズ1P　コーンスープ
　
摂取カロリー　1100ｶﾛﾘｰ

体重　82.6kg
体脂肪　26.2%

正確ではありませんが、カロリー計算もしていこうかなと思います。就寝前の牛乳割りプロテインも含めたら1500ｶﾛﾘｰになりますのでちょうどいいかもしれません。

減量生活67日目

朝　プロテイン　みかん

昼　ごはん0.5合　ささみ4本　味噌汁　アーモンド　胡桃　マルチビタミンミネラル　チーズ一欠け

夜　ごはん0.5合　目玉焼き３つ　味噌汁　チーズ1欠け


体重　82.6kg

体脂肪　26.4%