行動が大切なことは分かってるけど、、

なかなか行動できない…

 

頑張って行動するものの、長続きしない。

 

行動を重ねていくうちに苦しくなってくる。

 

結局のところ継続することができなくなる。

 

頑張れば頑張るほどに息切れしてしまう。

 

多分いろんな理由があるのだろう…

僕自身もそんな時があった。

 

それを「コンフォートゾーン」と呼び、そこを

抜けられない…

 

そんな自分のふがいなさを自ら責める…

 

そんなことを繰り返していたら、そのうち

心が壊れてしまうよ…

 

行動できない理由はいろいろあると思う…

 

そこから抜け出すには??

頑張れるのであれば、頑張れ!

 

というところだけど、、

それどころじゃない…という場合。

 

まず行動するエネルギーが枯渇してる

ことがあるかもしれない。

 

まずは、休むことをおススメするよ。

徹底的に休むこと。

 

僕は最近テレビを見ることはほとんどない

けど、情報も入れずネットも見ない。

 

それくらいの勢いで、徹底的に休むこと

やってみたらいいと思う。

 

ネガティブに傾いた状態では、ポジティブな

情報は毒にしかならない。

 

何よりもまず、周囲からのノイズを停めて…

ゆっくり休むことをおススメします。

 

 


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以前なら出すことはなかったと思うけど、、

完成度6割で早めに出していこう…
ということにしたからね。

 

 

 

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このブログを始めたのは、最初にこのブログを始めた

時のことだったな。

 

チョットだけ昔の話を…

合氣道の前に始めていた氣についての学び。

 

実は昔モトクロスのレースをやってたことがありその

練習中に結構な大けがをしてしまい…

 

単なる骨折かと思いきや、かなり深刻で歩けなくなる

かも?な状態だったのです。

 

その当時も、かなり凹んておりました。

で、そこから立ち直るきっかけを探していたところに

「氣」について学ぶ流れになり、そこから気をより深く

理解するために合氣道をすることにしたという訳です。

 

 

 

自分の好きで特異なことを仕事に…というスタンスで

進む道を探っていた時期があり…で、その氣の学び

を何かに活かせないか?

 

そんな風に考えていたんだけど、そうそうアイデアが

出てくる訳でもない。

 

で、いろんなものに触れる機会を貪っていたような

感じだった。

 

そこで体験したことは、様々な教えがある中でそれら

の背景に存在するもののようだ…と。

 

氣の学びを基にいろいろ話させてもらう中でそれを

確認することができたと思う。


 

そんなある日、とある武術の伝承者に知遇を得た

ことから始まる。

 

氣の学びといっても、アプローチの方法はあっても

感覚的なモノもまた多い。

 

ややもすると”やり方”に囚われてしまい相当時間

がかかってしまう。

 

その感覚を伝える術(すべ)に触れる機会になった。

 

当時カムイワークという名前のその術(すべ)を、、

その人は新しいモノを創るということで、僕にくれた。

 

そんなこともあって、その後僕自身が活動する時の

活動名をオマージュを込めて考えたのが、神惟真と

いう名前です。

 

 


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これにはアプローチがいろいろあるんだけど、、

まず簡単なところから進めましょう。

 

まず、手ごろなレポート用紙とペンを用意します。

 

紙のサイズ、ペンの色などはお好みで…

 

そこに感情的なことを徹底的に書き込みます…

やることはそれだけ。

 

そこに浮かぶ言葉はすべて書き込みます。

感情的なことでなくてもOK

 

とにかく頭に浮かぶことは全部です。

 

わからない?浮かばない?

 

そういう時には、『わからない、浮かばない』と

書き込む…それしか浮かばなければ何回も。

 

人にもよりますけど、一冊書き込む頃には…

かなりスッキリしたりします。

 

 ※紙に書くことについては⇒過去記事

 

過去記事で触れてますが、そこに書き込む

ことで、そのエネルギーが織り込まれます。

 

感情に振り回されるというのは、その感情と

自分が一体化してるということ。

 

紙に書くことで、これを自分とは別のものと

視覚的に確認できること。

 

客観的にみることができてしまうのです。

 

書き込んだものを燃やすとか…捨てるって

アプローチもありますから、それは好みで

決めればいいと思うのですが、、

 

僕としては、客観的にみることをおススメ

します。

 

客観的に書いたものを眺めると、、

 

そこに自分が握りこんでいる価値観が

透けて見えると思います。

 

それこそが、自分を苦しめている”元凶”

ということが分かればしめたもの。

 

その“元凶”というのは、世間的に正しい

とされていることだったりするので一筋縄

に行かないこともあるかもしれません。

 

それでも、自分が握りしめている価値観

に気づくということは、自分を知ることの

大切なプロセスだと思います。

 

そしてなにより、それが今ここの自分の

心身を整えることになります。

 

 

 


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最近あらためて、キチンと紙に書くことを継続

するようにしてるのですが…

 

「これやろう…」と自分で思っているより早く

進んでしまった⁈

 

今さら?その効果に驚いています。

 

 

ずいぶん前に僕が教わっていたことですが…

 

書(紙に書くこと)の背後で起こっていること

について。

 

紙と墨(現代ならインク)という二つの元素に

気(念・イメージ・エネルギー)が織り込まれる

ことで、そこに情報を定着させることができる。

 

お守りとか護符といったものは、これにあたり

大切なことを書き記したもの…例えば極意書

とか秘伝書ですね。

 ※現物を見たことはありません

 

で、大切なのは書かれた内容もそうですが、

そこに織り込まれたモノこそ本当に大切な

ものだったりします。

 ※秘伝書の類は内容がフェイクということもあるらしい

 

織り込まれたエネルギーの方向性を起点に

継続できる小さな行動(エネルギー)の積み

重ね…

 

ある臨界点を超えるとクォンタムリープ発生

 ⇒現実が変化する…

 

これが望むことを実現させる背景で起こって

いることの一つ…ということです。

 

 

これに限らず様々な方面で「紙に書く」ことを

オススメされることって多いと思いませんか?

 

願望実現の分野で特に多いように思います。

 

いずれにしても、イメージを可視化することや

カタチのないモノを実体化(この場合は文字)

することで、願望の実現を加速する…

 

様々な分野で効果があるとして伝わってますね。

 

今僕がホントに大切にしたいのは、この織り込む

エネルギーの質を高めること。

 

それが今ここにある自分の心身を整えるということです。

 

自分を整えることを起点にしてモノゴトを進める…

おススメです。

 

 


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そもそも「こうすればうまくいく」「成功法」や「〇〇法則」

というのは、どういったものなんでしょうね?

 

これらのモノの多くは、成功者を研究した人が著した

ものか、その人が実行して上手くいった方法が紹介

されているものだったりします。

 

僕の中では2つに分類されてて、

1 誰もがうなづくようなこと

 これは抽象度が高いとされるものです。

 抽象度が高いモノは内容が抽象的過ぎて分からない

 人は機能させられない。

 

2 具体的なもの

 内容が具体的なモノの場合は、効果が出るまで時間が

 かかる、状況が変化すると使えなくなるものが多かった。

 

これを書いてたら、自分の至らなさが浮き彫りになって

凹むね(苦笑)

 

実はそこに書かれていることよりも大切なことがある。

 

書いてあることの背景にあること…

本の文字の行間を読むような感じです。

 

成功者と言われる人たちが息をするようにできること

これを僕は知らない。

 

上手くいく方法を支える技術体系(のようなもの)を

僕は知らない。

 

実はそれが揃って初めて機能するものだから。

 

何となく見えること以上に学ぶことは多いものです

 

新しいモノ・コトを受け容れる器を整えること…

日々これを整えることこそ、本当に大切なポイント

だった…ということです。

 

 

 


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