切り捨ててきた自分の心を拾い上げるには
自分の外側にある出来事に囚われたら、、
結構大変かもしれない。
それが感情に巻き込まれるってことだ。
外側にある出来事を見ているとき、、
自分の裡側に意識を向ける…
できるかな？
参考 ⇒ 過去記事
かわいいネコを見たとき、あなたの内側
でどんなことが起こってる？
それが『自分の裡側に意識を向ける』って
ことだ。
実は、目の前のネコではなく、カワイイって
のは、あなたの内側で起こっていることだ。
そこを勘違いしちゃいけないよ。
それがハッキリ自覚できたとき、、
いろんなことが違って見えてくるよ…
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⇒ 過去記事