うつ.・パニック・不眠・リウマチ・アレルギーから10か月で復活した シミカズのブログ

■どうもこんにちは。
うつ、パニック、不眠、ひきこもり、リウマチ、アレルギーから10か月で復活したオトコ、シミカズです。

■闘病とひきこもりの中、上記症状に『誰にでも当てはまる、共通点がある』ことに偶然気付きました。
根本的解決方法を徹底的に調べ、誰でも安全に簡単にできる方法を考え実践した結果、


●クスリは全く必要なし
●うつ・パニック（精神疾患系）、リウマチ症状等が全くない
●アレルギー鼻炎症状はたまに出る程度
●健康的に18kg減量
（現在は5kg増の176cm67ｋｇ）

という状態にまで回復し、維持継続することができております。同じ症状になっても回復する自信があります。
（そもそも原因が分かっているので同じ症状になりませんが（笑）

①その場しのぎ（対症療法）ではない
②自分で継続的にできる
③無駄なお金をかけない

というスタンスで調べ上げた膨大な資料をありのまま、このブログを書こうと思います。

どうか私たちと同じ辛い思いをする方が1人でも少なくなりますように。


このブログを天国の新人である父に捧げます。