３月１日
毎月恒例
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３月に入りました
今月は新月がおこるのが
魚座 ➡ 浄化！
ここで起こる新月では
次なるエネルギーを
しっかりと取り入れるため
内外ともに
スペースの確保が大切です
音楽
とも相性がよい
魚座ですから
ヒーリングミュージックを
聴くのも良いでしょう
目に見える部分
物理的な環境に対する浄化も
さることながら
目にみえない部分の浄化
感情の浄化も
この1カ月はやる必要性が
出てきそうです
なんてったって
この１０日後に控えているのは
３月２０日春分の日
太陽が牡羊座に入る
宇宙元旦
３月２５日の
天秤座満月においては
人間関係の見直しも
入ってきそうです
どう考えても
感情が揺さぶられることが
予想されます
この流れからいっても
３月４月というシーズンは
別れと出会いが交錯する時期
関係性が終わる人もいる
新しく出会う人もいる
どちらにしろ
気持ちを落ち着ける時間を取って
自分自身と向き合うことは
必須ですね
そして自分自身が
どんな世界で
生きていきたいのか？
考えてみましょう！
５分間瞑想動画
気持ちを落ち着け
自分自身と向き合う
ために
気軽に瞑想できるよう
瞑想動画を作りました
こちらから登録すると
お聴きいただけます。
瞑想って
いろいろありますね
目を開けていても
いいんです
歩きながらでも
いいんです
この動画は
ロウソクの炎の動画
ですが
ロウソクの炎って
1/f ゆらぎ効果があるので
気持ちが落ち着くのです
浄化が大切なこのシーズン
どうぞお試しに
なってくださいね。
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