変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。
私がなぜ術後８～10年以上も経過しているにも関わらず、
「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」を続けている理由は、
リハビリ運動が楽しいからです。
なぜならやればやるほど結果が出るからです。
世の中には、どんなに努力しても報われないこともありますが、
リハビリ運動だけは決して裏切ることはありません。
もし運動の効果を感じられていない方がいれば、
それは、適切な運動ができていないか、運動量が少ないか、
股関節ケアが足らないかのいずれかだと思います。
そのためにも技術のある専門家に指導していただくことが
一番ですね。
今回は、運動の効果を知って
さらにリハビリ運動に力を入れてほしいという願いを込めて、
ブログ記事を書いています。
詳細については、以下をお読みください。
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