変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。
ここのところの暑さで、エアコンがフル稼働の状態で、
股関節の動きが悪くなっていませんか？
こんな時には、シャワーではなく、
ゆっくりお風呂に入ることをおススメします。
私は、どんなに暑い日でもアロマ浴を楽しんでいます。
お陰様で、この５～6年、風邪も引かずに元気です。
今回は、股関節を温める効果的な方法についてお伝えします。
http://henkeisei-kokansetsu.com/3-ways-to-warm-against-your-hip-pain
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