【変形性股関節症の手術日記】2010年12月6日退院前の質問【左側人工股関節置換】

2010年12月6日（月）手術から27日目

今朝は、6時半に看護婦さんに起こされましたが、

まだ眠かったので朝食まで寝てしまいました。

9時にシャワー入浴をした。

その後、10分間エアロバイクに乗った。

昼食前、ベッドで少し休んだ。

13時30分からリハビリスタート。

退院前なので、いくつか分からないことを質問しました。

それからいつものように基本運動をしました。

水中ウォーキング、傷口にアロマオイルを塗ってもよいかどうか、

１日のうちで基本運動を分けておこなってもよいかどうかについて質問しました。

水中ウォーキングは、股関節にはとてもよいとのことでした。

とりあえず次回の検診日に2つの質問を担当の先生に尋ねることにしました。

基本運動は、分けておこなっても構わないとのことでした。

昨日、鏡の前で歩行練習をした時に右足の付け根が痛くなるのは、

右足の筋力が弱いからとのことでした。

それからウォーキングで筋力をアップさせるには、

1分間に120～125歩で歩くことで、１日3分すればよいとのことでした。

最後に、病院の周りと下り階段を杖なしで歩きました。

手術前のことを考えると、ウソのように歩けるようになりました。

明日は、いよいよ退院だ。

今回の手術日記は、いかがでしたでしょうか？

私は、病室に戻ってからリハビリで疑問に思っていることなどを

メモに残し、翌日、リハビリの先生に質問をしていました。

また、自宅に戻ってからの日常生活動作についても気づいたことを

必ず尋ねるようにしていました。

ですから、退院後は、自宅で安心して生活することができました。

最近の個別相談にいらっしゃる患者さんの多くは、

自宅から遠い病院を選択する方が増えているように思います。

入院中に疑問に思ったことは尋ねておくことが、

自宅に戻ってから日常生活を安心して過ごすことに繋がります。

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【変形性股関節症の手術日記】2010年12月6日 退院前の質問【左側人工股関節置換】