人工股関節のために減量中です（経過報告）

今日のつぶやき。

11/8（土）からスタートした減量ですが、

現在、3.1㎏減。

途中、1泊2日の旅行があったので、

美味しい京懐石を食べたせいか

減量がうまく進まず、

目標の6キロ減まで、

あと、2.9キロです。

あまり無理をせずに

少しずつ継続していこうと思う。

何事も「継続は力なり」ですね。

またご報告しますね。

それでは、また。

お時間があれば、こちらもご訪問下さい。

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