休日２日間の食事＊マグロ三昧＊台風のその後

    

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40代＊アラフィフyamaです＊
息子が大学生になり寮生活2年目
今は夫・中2の娘と３人暮らしです☺︎

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ご訪問ありがとうございます♡

家族が揃ってた２日間

（息子は帰省の予定はないので3人ですw）

朝、昼、夜の食事を

記録してみようかなと

撮ってたので載せてみます

お米は自然農法で育てられたもの🍚

玄米を購入して７分づきにしてます

8/11 朝ごはん

＊切り昆布の煮付け

＊温泉卵

＊ごはん

＊味噌汁（玉ねぎエノキしいたけ油揚げ）

8/11 お昼ごはん

＊ネバネバ丼

（納豆、長芋、梅、シソ）

＊朝と同じお味噌汁

＊サラダ

（レタス＋うちのトマトとイタリアンパセリ）

8/11 夜ごはん

　＊ナスと豚バラの甘酢炒め

＊お刺身ワカメ

＊ラタトゥーユ

＊ごはん

＊味噌汁（ワカメ、油揚げ）

夕食後にマグロをいただきました笑

『マグロ釣りが趣味の友だち＊台風の備え』

 

いつも3食しっかり食べます◎笑

8/12 朝ごはん

＊マグロのお刺身

＊お刺身ワカメ

＊切り昆布の煮物

＊温泉卵（1/2個）

＊ごはん

＊味噌汁（ワカメ、油揚げ）

8/12 お昼ごはん

＊マグロの漬け丼

＊アラ汁

（どちらも主人作）

8/12 夜ごはん

＊マグロ（血合い部分）の竜田揚げ

＊ワカメの酢の物

＊ナスの浅漬け

＊ピーマンとマグロの青椒肉絲風

＊マグロのお刺身

＊アラ汁

私が日中の出来事で

力尽きていたみたいで

マグロをあちこちにお裾分けしたり

急きょ湧き起こった親戚との旅行の話を

代理店風に（笑）進めたりしたからw

主人が夕食も作ってくれました！

とはいえ、主人はマグロの料理を

すごくやりたかったみたいで（笑）

包丁研ぎ直して🔪やる気満々！

そういう時はまるっと任せます

（味見してみてー！とよく呼ばれるけど♡笑）

助かったしすごく美味しかったです

（キッチンけっこう散らかるの何でかな）

（完璧な人間なんていないのよ。感謝よ♡笑）

「感謝」の気持ちに切り替えるの大事！笑

マグロの竜田揚げは

美味しすぎて娘がおかわりしてた♡

（竜田揚げもご飯も🍚😆）

それから、、

マグロの皮は

ポン酢で和えて酢味噌をプラス

こちらも美味しくいただきました♪

＊

最後に

台風ですが私が住む地域は

ほとんど影響はありませんでした

予報にあった傘の形には

ならなくて済みました

この「仙台」って…もしかしたら

青森県以外の５県を指すの？！ｴｰ

よく見たら東北地方に

青森と仙台しかない図だったからｴｰ？

ご心配くださった皆さま

ありがとうございます♡

まだまだ停電や浸水の

地域が多くあるようです

これ以上被害が広がらないことを

そして、一日も早い復旧を

祈っています

引き続き安全第一で

過ごしたいと思います

ではまた♡

    

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 yama