最近は絶賛・解毒ワーク中だった私。
世界がひっくり返る情勢が続く中、なぜか私の内面もひっくり返っていた。
今までの思い込みが解けたり
誤解が解けたり
嫌だった過去も
必要不可欠な学びとして
見方が変わったり、
ネガティブな感情を
感じ切って解放して
サッパリ、ケロっとする
やり方を掴んだり。
前回のブログは個人的な記録になったのでアメンバー記事にしてます（アメンバー募集はしていません）。感情解放、毒出し、断捨離などを進めていて、私は至って元気。
前々回のブログを書いた時の課題は、「自分の時間をどう使うか」。
自由の効かないインドで専業主婦になったことで、どんなに「頑張って」るつもりでも、頑張る方向が違ってるよーなチグハグさがあり。
今まで大体、
他人（会社）のためにほとんどの時間を使い、
対価を受け取ることで「承認」されたような、
言わばイリュージョン（幻想）の人生を生きてた私。
決まってるって楽だった。
自分で決めなくて良い。
自分で悩まなくても大丈夫。
でもその中で常に疑問を感じていたので、フリーランスで仕事を受けて来た。ここに来てそれもなくなったので、はてどうしよう？となる。笑
主婦って気楽なのかと思っていたら、どうも私はその極意を知らない。「何のために」とか思って落ち着かず苦しい時間が連続する。きっと自分の時間を最大限に楽しむための魔法ってあるんだろう。その余裕が、私にはない。
毎日３食、引きこもって品代わりカレーを作る膨大な時間、日々願っていた。祈っていた。この時間は無駄ではないと。笑
コロナでいつもの日本での仕事も、風前の灯火になった今。あわや日本に帰る術がなくなるかもしれない。
本当に肚を決めて、私も変わるべき時期なのだとムクムクと感じている。自分の心から逃げ続けていれば、人生で大事な選択の時期も、何事もなく通り過ぎる。でも１度切りの人生には限りがあり、私はその大半が過ぎてしまった。
やみくもに悲観して何でも良いからと仕事を探す前に、今はひたすら、思考・感情・過去と再び出会うワークを続けている。
こんなに長く生きて、あれもこれもやって来てまだ納得が行かない。まだ許可が出せない。まだ自分を許せない。そのブロックを冷静に、でも今の私の愛情を持って癒している感じ。
条件付きの自分しか愛せない自分。
パートナーだって条件付きで見てしまう。
そんな窮屈な世界に留まりたいだろうか？笑
暇を見ていくつかのワークを進めて行くと、１つ１つのわだかまりがエネルギーに代わって行く感覚がする。人間の感情とか過去の昇華の仕組みが垣間見えたようで、焦りが消えて行った。
「何事も無駄じゃない」って本当なのだ。
過去のどんな失敗も、恥ずかしい思いも、辛い決断も、勇気の要る一歩も、〜させられた被害者意識も、罪悪感も、ネガティブ感情も、それに負けずに立ち直って来た今のためにあった。←ってよく聞くけど、実際どういう事なのか実体験する多分一歩手前にいる。
トラウマと向き合って
自分の一部として受け入れることが出来たら、
多分、得がたい宝物になる。
そういうエネルギーを持ってる。
不安、不信感、疑心暗鬼、自信のなさが、
優しさ、強さ、安心感、信念、勇気に代わる。
多分。笑
この世の中にも、１人１人の人生にも、困難は降り注ぐ。
どんな人にも訪れる。
強い困難を強い光にに代えて生きるのか、
その術を封印して、被害者のまま生きるのか。
いつだって選べるとも言えるし
時が来ないと選べないとも言える。笑
私的には、何となく納得した。インドの下町の主婦して引きこもった理由。自分と向き合う為だった。そして何度でも脱皮して生き直すための術を知るため。
まだまだ、毒はいっぱい出てくる笑。それどころか日々積もって行く。流産の事とか全く乗り越えられてない。まだまだ、作業は続くんだろう。
でもこれからは、なす術のない人生ではない。
トラウマと向き合って、卒業するのだ。
１つ卒業証書でもあげたい気分（勝手に）笑
周囲や環境に左右されてばかりじゃなく、
私は、どうやって生きたいか。
そんな明るい思考が出来るようになった。
おおらかに、朗らかに、安心して生きて行きたい。
外の条件に左右されず、内面の安らぎを深めたい。
どんな物事も工夫して楽しめるようにしたい。
物事の良い面を見て、作り出す人になりたい。
何事にも感謝して、ありがとうと笑っていたい。
周りの人を大切に、喜びを作っていきたい。
そんなところ。
悲しいことも大変なことも、人生でなくなることはないだろうけど、外の環境や医療などに頼るばかりではなく、自分の内側に全てを解決出来る力が眠っていること、みんなが分かる時代が来るんだと思う。
私はインドにいる間はやっぱりヨガやエネルギーワークで身体的なアプローチも続けたい。
トラウマは、解消できます。
的な。笑