切り換えのイメージトレーニング

切り換えのイメージトレーニング
まずは皆さん大好き💓♥️❤️なベンディング😂
ベンド、曲げる行為ですが、曲げている間はスキーに圧かかりません。





その次は全身内傾、傾いて外足一本に乗ります。一見カッコいいけど、傾き出来るまで板に圧かかりません。ターン後半に外スキーの上に位置していた重心を長く谷側に投げ出します。クロスオーバーの基本的動きです。スキーの基本でも有ります。



身に付けるのには、グルュニゲンターンが効果的ですね。
この運動はあるインラインアルペンやっていた監督さん(元アイスホッケー選手、国体優勝)から教わりました。


最後は次の外足に圧を加えながらの切り換え、まだ
さっき撮り直ししニュートラルポジションの前から次の外足に圧を加えます
。
低いポジションで、踏み換えて山側の足に重心移動します。もしかしたら荷重移動？






ただ、これは私のプロトタイプなので、もしかしたら、とんでもない勘違いかも。しかし、スピードスケートの選手はこうしてますよね。

スキー場に来ない車

日頃よく見かけるのに、スキー場でまず見ない車の筆頭にアルファードが上げられる。次にベルファイア、そしてレクサス。

との車も高価で、貧乏人はおいそれと乗れない。

レクサスは見ることないが、自分がよく行くところでは、ラーメン屋で見かける。

たいてい、邪魔臭い停め方するか、駐車禁止の場所に平気で停める。

自分は行かないので分からないが、パチンコ、スロットやらせる店にも多いのてもはないかな？

ドン・キホーテなんかにもで出入りしてそう。自分は行かないから分からないが、カツカツの生活していて、電気代節約するために、自宅のエアコン取り外したアルファード乗りいた。


金も無いのに無理して高い車の持ち主と乗ってるやつらの素性は分かるね

お金のかかるスキーは絶対にやらない。

楽しみはラーメン食べ歩きとパチンコ。

そして、夢はもっと高級車に乗ること。


ほとんど喫煙者で、仕事は土木、農業関係か？

ただし、経営者ではない。


だいたい図星だろう。



1月20日ロマントピア



今日はロマントピアに行ってきました。40年来の友人のK女史に動画撮って貰いました。



板はピスラボ滑ってエッジの下に深いソールの傷があります。
でも、アウトエッジにすれば大丈夫。
インエッジにしてもアイスバーンにでもないと気にならない。
もしかしたら、タイムも変わらないかも。気分的に嫌ですが。


これは私のビデオカメラの映像
細かいフォームはわからないけど、流れや板の走りは分かります。



ビデオカメラパソコンに取り込んで、タブレットで縁を削りました。
どっちの方が見栄えするかな？