3月19日のトレーニング

ジャーク30kg

プレスアウトである。




スナッチまずは、25kgと1.25kg?




30kgは挙がらない。
自己ベスト35kg なので。




しばらくです。

アメーバの記事投稿出来ませんでした。スキーシーズン続きますが、ナイタースキーも終わりスケートに行きました。

スキースケートのスケーテイングですね。

#スケーテイング

















最近のインライン

夜越山スキー場のローラースキーコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


この滑りターン前半に前後差付けてると指摘されるが、ターン前半に舞絵に乗るように内足前に出してます。


ホームコースでのロングターン


同じく制限滑降。

誘導旗門意味ないの立てました😅