八甲田に行きました。
まだ、滑れそうです。
スラロームコースの下部に中回転で7ターン、マーカーでセットしました。



ターン後半に腰でくの字取るのずっと意識してました。

結局飽きて10本も滑らず。
5本で終わりでした。

GSの板使いました。、R 30,188cm 頑張ってる担ぎ上げ。





土曜日は寒水沢コースにスラロームのセット立てよう。
誰かロングポール立ててくれませんかね。


帰りは大河原温泉です。

誰も入ってなかった。




昨日のハイブリッドトレーニングにはQ さんにもお付き合いして貰いました。

まずはスキー。





撮影は割りと上手く行きました。

夢グループで売ってるコンパクトデジタルカメラでの撮影ですが。


対照として、私のショボい滑り。






これでも、ましな方です。


最後にQさんの本職のインライン。

Qさん本職のインライン。

インラインは違う団体のインストラクターの資格取りました。






う~む、インラインでも負けてます。


切り換えで立ち上がり、インラインの前に荷重、後半は両足の内旋、外旋上手く使いながら同調させてます。






  Katz ski academy での反省で午前中は八甲田でスキー、午後はホームコースでインラインで復習してきた。

 Katz ski academy での反省はターン後半での角付けの少なさ。

ターン後半、外足伸ばして角付け深める。

雪を多く削ることになります。




 まるで、2級です。

実はこんなにスキー下手だったんだ。


 実は本日はピステンかかってません。

ま、言い訳ですね。

  Q さんの映像も別の記事で載せますが、整地滑ってるみたい。

 さすがスキーでもインストラクターです。

 自分はインラインスキーの元インストラクター😅


 ラーメンビヨリで濃厚鶏そば1,000円。



インラインのホームコースに移動してインライン。

Q さんが落ち葉のそうじしてくれてました。


こちらでもターン後半角付け深める練習。

内足畳んで、外足伸ばしてます。

内足引き付けることで前後差出てますね。

スキーブーツタイプのインラインでないと駄目なのかな?





ビデオカメラの映像に差し替えました。
いくらかましかな。