ここで練習
涼しいです。

滑った順が違いますが、この映像ではtwister 、R 4、F I L A 、最後はtwister にF R の110mm3輪付けたもの。


twister に72mmのウイール


F I L A と110mm。


R 4





Twister にFRの110mmを付けたもの。
これも良かった。 







足関節のアライメント狂ってる。

1A の導入

夜はウエイトリフティングの自主練習。
ミリタリープレス30kg。

インラインのアライメント狂ってるので、カント調整しようと思ったが錆び付いていてビスが回らない。ホームコースでQ さんと待ち合わせして、ビス緩めてもらい合わせました。






ここで練習していたK さんと話が合いながくなりました。



ちょっと長く立っていたのでコント狂ってないか気になります。ー