金曜日はインライン。
昼休みにやっつけです。
土曜日はポール練習。
最初の映像のあと転倒してます。それで二本目は抑えています。
１２月の滑りと、金曜日から一連の流れのフリーです。 ポイントはターン前半で荷重する前に足首を入れておく。 板はＲ３５、１９５ｃｍでした。
高校の練習に入れて貰いました。
急斜面なかなか練習する機会がありません。膝も痛めていたので二本限定で滑りました。
ターン後半低い姿勢を取り足首と膝を曲げて外足に圧を溜める。重心を落としながら解放していく。（次の外スキーのアウトエッジ乗りながら）
板はＲ３５使ってます。今日は大会ですが。二本勝負、1本目はＲ35、2本目はＲ２７で滑りどちらがタイム出るかやってみます。
どうせ入賞には程遠い。ちなみにスタートリストでは自分前の人は全日本選手権3位、後ろの人は元プロレーサーです。他にも全日本レベルの人がたくさんいます。
