インラインスキーとなるとインラインを用いて出来るだけスキーのように滑ることになります。当グループはインラインスキーやるよりも、インラインでスキーのオフトレをやることとしました。
ドラゴンフラッグ
腹筋のトレーニングではありません。パフォーマンスです。
クリーン&ジャーク40kg
ウエイトリフティングの練習もしてました。40kg
スクワット135kg
自己最高は135kgでした。
