2年前のホワイトクルーキャンプ

2年前の年末、ホワイトクルーのキャンプ行った。

ターン後半くの字取って谷足（外足）で立ち上がって内傾取るのが目的。

谷足で立ち上がって内傾取るのは出来たけど、ターン後半くの字が少ないと言われた。

今映像見ると、ターン後半脚を突っ張ってターン終えてますね。

膝、股関節、（足関節）を曲げていく意識無かったな。

曲げ加重の意識が。