呼吸の奥に真がある

呼吸をし続けることって難しいですね。

時に人は、息を止めます。

止める時も必要です。

でも、無意識ではなく、

意識的に止めるならば、です。

動いている中で、無意識に止めていることに気がつけばいいですね。

この無意識で息が止まっている時、鳩尾やハラは緊張しています。

これを常に抜くんです。

これ武芸やスピだけでなく、人生に大事^_−☆

だって呼吸ですから。

どんな呼吸法でもこれが一番大事、自然呼吸でもね。

この呼吸の奥に真があるんですから。

そして無極で動くこと

それを追求することを深く求めるならば、常に本質を貫きます。

無極で動くということは、ドラマから外れているんです。

だから、ドラマを演じながらドラマから外れていく。

自分の繰り返しのループから外れていくためには、無極で動くことが必要で、それはドラマを大きく越えていくんです。

マインドを外すということ事態がもうドラマなんですよね～

だから本当に生きようと思ったら、そういうところから、ポンと跳躍する必要があるんだと感じます。

金曜日はハレナイアオーナーさま向けのWingchunボディワークでした

常にこういうテーマをもとに進めてますので、いろんな気づきが飛び交って、すごいなって感じます。

ありがと〜ございます^_−☆

来月も楽しみです^_−☆

くま。

いい天気です^_−☆

26日の散歩
 

くまのアカシックレコードリーディングご予約受付中～('-^*)/

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受けていただいた方より、その後のご感想を頂いてうれしいです。


ありがとうございます！！！！

龍身、龍腰

昨日は太極拳倶楽部

稽古として、前半ワーク後半ワークの構成で進めてます。

そして必ず四正の練習を行い、今回は前招〜後招〜野馬分鬃をレクチャーしてから、前招〜後招の色々なフィーリングから龍身の稽古を行いました。

別な呼び方では、龍腰ともいいます。

丹田のハーモニクスエネルギーを上下左右へと中心から放射する練習ですね。

もちろん武芸ですから、実戦での使い方もお見せしたり(^｡^)

定歩、活歩、転身

この練習は、一人稽古しやすいのと、ダイナミックに身体エネルギーを感じられる稽古になりますので、みなさんにお役にたてれれば幸いです。

次回は、11月23日を予定しています。

あと、季節的に腎気功も行いま〜す。

(^｡^)

くま

お嬢ちゃんと秋

合うな〜可愛すぎ(^｡^)

月末

月末です(^｡^)

今月は、いろいろと今後のためのスタートとなる波を感じる月だったと思いました。

ぼくにとっても、最大の断捨離？

新しいスタートになったと感じます。

まあ、年間通して自分にとってどんな年になるかなんとなく感じるので、(自己リーディング？(^｡^))ただただ見つめて、鳩尾をリラックスし呼吸の奥の宇宙の中心の自己を感じれるように自己フォーカスしてます。

この鳩尾がポイントになります。

実は、このポイントは、脳と脳血管と繋がってますから、最大のポイントになります。

そして、自分の時間を最大に感じることです。

これにつきます。

エターナルビーイングのクラスでは、この意味を深く追求していきます。^_−☆

さて、今劇場公開してる真田十勇士に参加させてもらいました。

アニメパートがありまして、それを撮影監督させて頂きました。

貴重な体験になりました。

いける方は、劇場で見てね（笑）

くま^_−☆

お嬢ちゃん、なでなで(^_−)−☆

至福な時間

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