くまの会のワーク

今日は、くまの会のワークの日でした。

情報を読むのも、脳が邪魔してはなんの意味もない。

集中力が必要だけど、集中力を越えないと意味もない。

肉体の五感は、スタートで、それを掴むためには、ゼロになりゼロを越えないと意味がない。

そして、1になること。

今日はそんなテーマでした。

質問で、ワークの帰りの時に紙を挟んだのは、どんな意味かと聞かれました。

様々な拡大ワークをしますので、ブログでは公開できませんが、1になるためのワークですね〜

身体は、奥深いです^_−☆

来月も楽しみです。

くま。

日曜日はボディーワーク

次の日曜日は、ひばりヶ丘のハルカフェで、14:00〜16:00に、くまさんのボディーワークを開催致します。

いつものワークショップは、グループ参加の為、一般の参加はできませんが、今回のボディーワークは、誰でも参加できます。

まだ、募集かけてるかな？

興味がある方は、下記のサイトに問い合わせしてね。

mysite
https://www.halum.jp/

ではでは〜

昨日は、雨の中

月一の太極拳倶楽部に来てくださり、

ありがと〜ございました〜(๑>◡<๑)

毎回ですが、ゆるーりとワークを進め

皆さんと楽しく交流ができました。

昨日のワーク内容は、いつもの内功をこなし

手の覚醒の為のエクササイズをして、脳のトレーニング(中庸)から推手のエクササイズとして、繋がる、繋ぐ、そしてくっつける〜くっついちゃう。(表現が難しい（笑）)を行いました。

最後は、拳でのエネルギーを伝えるコツなども行いました。

今月も楽しいワークになりました。

ありがと〜ございました。

また、来月もよろしくお願い致します。

来月は10月29日になります。

来月も楽しみです(๑>◡<๑)

くま。