今日は、くまの会のワークの日でした。
情報を読むのも、脳が邪魔してはなんの意味もない。
集中力が必要だけど、集中力を越えないと意味もない。
肉体の五感は、スタートで、それを掴むためには、ゼロになりゼロを越えないと意味がない。
そして、1になること。
今日はそんなテーマでした。
質問で、ワークの帰りの時に紙を挟んだのは、どんな意味かと聞かれました。
様々な拡大ワークをしますので、ブログでは公開できませんが、1になるためのワークですね〜
身体は、奥深いです^_−☆
来月も楽しみです。
くま。
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