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今年の夏の日中は、ジリジリくる暑さですね
ビーチにいるみたいですね。
皆さん、暑さには気をつけてくださいね。
さて、
この間の土日は、くまの会と内家拳倶楽部
両日とも、楽しい時間になりました。くまの会では、今年の8月の時間についてのお話や振り子の真ん中の感覚の話とか、たくさんのエッセンスを伝え、内家拳倶楽部では、いつもの内功を五行を通して、詠春拳の小念頭をじっくり練り、身体の陰陽エネルギーを通して繋がる練習を行いました～
濃厚な2日間でした。
そうそう、そろそろ太極拳倶楽部を内家拳倶楽部に名前を変更します。
もともと、古式陳家太極拳をベースに心意六合拳、詠春拳といったタオの叡智をみんなで内功するボディワークでした。
会を重ねるごとに、どんどん内功が頭角を現したというかなんというか（笑）
今後も武芸から見た身体操作や内功からのアプローチや瞑想、身体を知る為の意識トレーニングに様々なワークを展開していきますね～
もちろん、型や技も今まで通りやりますよー
というか、いつも通りです（笑）
くま。
可愛い💕