オーナー様との練習は5月から始めて5回目
基本の小念頭を覚えていただき、これからはこの小念頭通りに意識や理論と技を使うかに重きにおいて
練習開始!!(笑)
"小念頭"は詠春拳の入門編で、特徴をいうならば、守りを重きを置いた型になります。
この練習は、太極拳みたいというか、太極拳が詠春拳みたいというか(笑)
この型からはじまり、この型に戻るそんな深いものです(笑)
会話の中で、小念頭ってどんな意味?と聞かれましたので、お答しましたが、
覚書として、ブログに書いときますね。
ねん‐とう 【念頭】
心の中の思い、胸の内、とかいいますよね。
「壊れた心根の上には成り立たない」
よって、しっかりと意識(念)をもって、心の根をはること
まず精神性の心を有し、そして徳をもってなすという意味を含みます
また詠春拳をとおして、静というワーク、センタリング、内観とは、など身体と向き合うことでなすワークを実践できました~
笑いあるリラックスした、たのしい練習会になりました。
来月も楽しみですね。
ありがとうございました~

練習会風景(=⌒▽⌒=)
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