今日は、四谷で練習会です。
好きな練習なので、楽しみです。
さてさて、中国武芸は、昔から、タオ（道）を具現化するものであるといわれています。
まさにノウイング(＝⌒▽⌒＝)
そのなかで、もっとも大切なことは、「意志、決意（意図）」「信じること」そして「続けること」にほかなりません。
もちろん、自分や周りの裁きを（ジャッジメント）やめることは、絶対大切。
そしてただ、感覚の体験を求めることと、ノウイングは違います。
コツコツが大切なんです。
エネルギーの体験は、中国武芸やタオ的には、最初の段階です。
エネルギーを統合していく段階）（陰から全陽にしていく段階）
そして、空を感じていく段階。
そして、エーテル体の中にエネルギーをいっぱいにしいくと、静寂さを感じていく。。。
たとえで言えば、ペットボトルに水を半分くらいいれて、振ってみると水が動いていきますよね。
ペットボトルいっぱいに水を入れて、振ってみると水が動きませんよね。
静寂さのエネルギーってそんな感じです。
ペットボトルや入れ物は、肉体を含む、取り巻くフィールド
そして、その水はエネルギー（気、プラーナ）
静かにしようとせず、ただ、感じていくことから始めよう。
身体を止めると、内側のエネルギーの動きを感じれます。
そして、肉体の呼吸だけでない、内側の呼吸を感じたりします。
ただただ、力を入れず、リラックスの練習あるのみです。
くま。