２日続けて、涼しい日が続いてますね。
ベルちゃん、気持い～みたいです。＾＾
今日は、昨年壊れてしまったエアコンを取り外ししてもらいました。
この写真のスペースに木人を置く予定（笑）
ベルちゃんの為、新しいエアコンも購入する事を、エイミーと計画中＾＾
さてさて～
虚静や中心意識をしている時は、大脳が休んでいる状態。
でも、ちゃんと意識は動いているんですね～＾＾
ということは、脳もまた動作の一部という事。
そして丹田と連動しています。
丹田は、お腹の脳ですからね。
～意念で手を上げる～
どの動作も、自然に無意識な状態から動かしてますが、本当は、意識して動かすんです。
意念を丹田に集中して、お腹が縦回転して（丹田）、～連動して内臓が動く～
～背中と胸が連動して動き～腕が上がる。
これを意識的にするだけで、経絡も開きエネルギーの通路が活発になる。
この意念の使い方も、脳や神経反応の鍛練です。
また健康にも関係していきます。
そして脳の活動の前に、「心」がきます。
古代の中国の叡智では、「意念は、心の活動」と言われてきました。
そして、心は身体の主宰者
「意、神、情」の元
心の命令で、身体の全部、または五官（内臓）が動きます。
すると～叡智では、「神と情」が、外部へと表現されると言われています。
この神と情とは、精神感情を指します。
視点を変えて、お話しすると、中心にいない時やグランディングが出来ていない時、
不安定な行動や落ち着きなかったり、と～リアクション的な行動表現になってしまう。
人生がスムーズに進まないと感じてみたりなどなど
この表現は、全て私たちの内側が起こしている事と同じように感じます。
心を使って、練習することは、自分の精神世界への入境していき、拡大していくと言われてるんですね～
無意識の動作から意識的な動作へ
くま。
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