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No.4 “適した”瞑想を見つける
今週の瞑想Vol.3 明晰性.2
No.3 サイキック能力とは何か？
今週の瞑想Vol.2 今にいて―過去に「さよなら」を言う
No.2 ―勇気― 何か新しいことをする
No.1 愛することと、ひとりになること
今週の瞑想Vol.1 楽しむ
Vol.10 自分をゆるす
Vol.9 自分を信頼する
Vol.8 あるがままでいる
Vol.7 自分自身に価値を見出す
Vol.6 聴いて、楽しむ
Vol.5 聴いて、くつろぐ
Vol.4 聴いて、理解する
Vol.3 明晰性
Vol.2 自分のハートに従う
Vol.1 身体をリフレッシュする
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