一つは江坂でもう一つは芦屋でした
その感想をお寄せいただいたのでご紹介します
江坂でのセミナーでは「肩を極める」や「腰が入る」「腰を極める」などちょっと深い話をしたのですが、皆さんの反応は・・・
「自分の出来ていないことが明確になりました！腰と股関節の連動やスクワットの仕組みと大切さなど、難しいけど納得できます。もっと上手に自分の身体を使えるようになって、たくさんの人を楽にしたい！」
「背骨の硬さや全身脱力の難しさを実感し、毎回毎回自分の身体なのに自由にならないものだと感じています。もっともっと身体について知っていきたいと更に思いました。」
「肩を極める・股関節の仕組みと使い方など実践で使えることをたくさん教えて頂けたのが良かったです。スクワットの大切さを学びました。常に身体の使い方を意識して、自然に出来るようになるには時間がかかりそうですが、大事なこと。分かれ道だと思うので頑張ります！」
続いて芦屋でのセミナーです。こちらは初回でしたので「立ち方や腕の使い方」の初級レッスンでした
「先生の講習とっても楽しかったです
分かりやすくて自分の身体が必ず変わるんだと納得出来ました。次回 次のステップにいけるように実践していきます。」
「今日の講習とても楽しく分かり易かったのでもっももっと話を聞きたかったです
お家でも実践していい体作りしていきます
」皆さん一生懸命して下さったので、両日とも本当に楽しくセミナーさせて頂くことが出来ました。このようなセミナーや講座プライベートレッスンを全国どこでも承ります。
身体の使い方とそれを学習するトレーニングやエクササイズをしっかり行うと貴方の身体は変わります。一般の方もアスリートも指導させていただいております。
みんなでワンランク上の身体になりましょう
