お二人とも身体の使い方に関して日ごろから意識が高いので吸収が早い
股関節の使い方を頭で理解してもなかなか自分に落とし込めないものです。
身体のアクセルである股関節伸展をすることが理解できているのに表現できない・・・よくあることです。ですがお二人は一般の方より早く身体で表現できるようになってきました。まだ脳と知覚と結果が結びつくには練習が必要ですが、かなりのできでした。
この様なセラピストさんやインストラクターさん向けの身体の使い方のセミナーをやっぱりしていきたいと深く思った一日でした。
股関節伸展力を高めるのにおすすめのトレーニングを動画で作成していますので近々公開しますね