海外在住、HSP(HSS型)、子育て中ママ

海外在住、HSP(HSS型)、子育て中ママ

英語圏に在住している子育て中ママで、程々に頑張って生きています。
「繊細さん」でお馴染みのHSPという特性を持っています。(HSPとは「生まれつき人一倍敏感な人」のことで、私はその中でも内向的な刺激追求型のHSS型です。)

義理の家族との少し憂鬱な家族旅行

 今年も、義理の家族と行く毎年恒例の家族旅行の宿を決める時期が来ました(少し憂鬱😮‍💨)


 宿泊場所は長男嫁が主導で2つの候補を選んでくれ、その2択から家族全員で投票して決めます。


 私は長男嫁が毎年選ぶ宿に異議があります!真顔

 

 彼女は義理の家族全員を収容できるよう、寝室5〜6部屋の大きな家で、雨天時でも室内で楽しめる卓球台とかビリヤード台とかジャグジー付きの快適な家で、かつ長男家庭が飼っている犬が同伴可能な家を選ぶのです。


 私が不満なのは、3泊の宿泊費が1家庭あたり約7万円かかるのに、毎年毎年、特に何もない場所へ行くことです。(現地通貨はドルですが、大まかな日本円で表記します)


 ① 滞在場所の周りに大して何もない。

 上に書いたような条件の宿泊場所はとても限られるので、家を優先して選んだ結果、周囲にあるものといったら自宅から1時間圏内にもいくつかあるような素敵な湖とハイキングコースくらい🥲


 そして、キッチン付きの家に泊まるとはいえ、3泊の宿泊費に結構なお金がかかるので、アミューズメントパークなど外でお金がかかる施設を全員が利用する金銭の余裕がないのです🥲(※現在住んでいる英語圏の国では、遊園地やウォーターパークなどのアミューズメントパークに行くと、未就学児でも6千円〜1万円ほどかかります。)


 ②長男家庭(大人2人と小学生の男1と女1➕中型犬)と私の家庭(大人2人と幼児1人)が、3泊とも同じ料金って、不公平ではないですか😂!?


 長男家庭にとっては、キッチン付きの家で1泊あたり2〜3万で済むなら、さぞかしお得でしょう。


 私の家庭だけなら、キッチンなしで朝食付きで1泊あたり約1.5万円が理想なんですけど。。。😫

 宿泊費を安く済ませて、子供が楽しめる施設にもお金を使いたい!私が望むこのプランなら3泊の宿泊費の合計は約5万円で済むのに。。。


 キッチンとシャワーがついたキャンピングカーを3泊レンタルしたって約5万円で済むのに。。。


 完全に長男家庭の節約旅行に付き合わされている感じがしますが、確かに乳児連れの家族も来るので、ホテルよりキッチン付きの一軒家の方が過ごしやすいでしょうし【夫の両親と兄弟家族全員が一つ屋根の下で共に過ごすこと】が第一目的なら、毎年変わり映えのない家族旅行も渋々ありなのかなと思いますが。。。


 私の息子が、いとこたちと一緒に全員集合して、同じ家でお泊りをすることは、子供達にとっては年に一回の楽しみなのかもしれません。


 しかし、日頃から誕生日会や祝日の集まりで月に平均1回は家族皆んなで集まっているので、私はこの家族旅行を数年に1回にしたいのが本音。どうしても無駄な出費に感じてしまう😫


 この家族旅行は、1年おきではダメなんでしょうか😭!?


 私は観光やレジャーが好きなので、せっかく遠出するなら滅多に行けない場所やイベント事に行ったり、滅多にできない経験をしたり、滅多に見れない景色を見たりして、少し刺激的で充実した時間を過ごしたいのです。


 特に何もない場所に行って家族とのんびり過ごすために、まあまあな金額を払って3泊するというプランは私には無い発想です。私が貧乏性なだけでしょうかゲッソリ


 毎年お付き合いで仕方なく参加しているこの家族旅行の宿泊費7万円は、できることなら飛行機で国内を遠出するような旅行に使いたい✈️ 🗽🗼🏰🎡🗿🏝️


 長男嫁とその他全員を納得させられるプランを私から提示できたらいいのですが、乳児がいたり犬がいたりするので、子供たち全員が小学生以上になるまで、この【特に何もない場所に行って家族とのんびり過ごすために、まあまあな金額を払って3泊する旅行プラン】を耐えなければいけないと、覚悟したほうが良いかもしれませんチーン (夫の姪っ子が春に産まれるから、5年の辛抱かな)


 とにかく今月と来月は、息子と2人で短期帰国して、私の家族と日本国内をあちこち観光する計画を立てたので、そこで思う存分楽しみたいと思います{emoji:005_char3.png.おねがい} 

3回目の人工受精も成果は出ず


 第二子妊娠のために、海外で3回目の人工受精を試しましたが、今回もダメでした。(原因不明の不妊)


 ちなみに第一子は、私が20代後半の時に1回目の人工受精で妊娠しました。(「人工受精」といっても、受精自体は体内で自然妊娠と同様に行われるので、なぜこの名称なのかいつも不思議😅)


 人工受精は3回以上試しても成果が出にくいと言われていますが、来月は日本に短期帰国することを医者に伝えると、今月は体外受精はできないけど人工受精ならできるとのことで、帰国直前にもう1度だけ人工受精を試して、それ以降は体外受精を行うつもりです。


 実は夫が近いうちに転職することを考えているのですが、今の会社が出してくれている家族健康保険がまあまあ良いものなので、これが使えるうちに不妊治療が終わりますように😅


 体外受精は、ある程度は保険でカバーされるらしいけど、いくらかかるかな。


 通っているクリニックでは、採卵時に全身麻酔をするそうなので、ちょっと怖い(人生初!) 😨 


 運良く、私も夫もリモートワーク可能かつフレックスタイム制で、義理の両親と一緒に住んでいるため、子どもの送り迎えや保育を時々お願いしながら、何とかクリニックにほぼ毎月通えています💦


 人工受精を行うときは、2週間の間に4回通院しないといけなくて、その内の2回は5日前くらいに予約が決まり、1回は3日前くらいに予約が決まり、最後の1回は前日に予約が確定するので、もし一般的な仕事をしながら第二子の不妊治療をしていたら、HSPの私にとっては本当にストレスだろうなと実感します😭


 今月は最後の人工受精なので、体調と心の管理を頑張ります✊

春恒例の片頭痛が改善した話

 私は10代後半から片頭痛持ちで、春になると午前中の大体同じ時間に、右側のこめかめ辺りが酷く痛みます。


 結論を先に書くと、私の片頭痛を1〜2年間止めてくれたのは「筋膜マッサージ」と「レイキ」です。


 私の片頭痛は、午前中に頭痛が始まり正午までには痛みが消えることが多く、頭痛薬を1錠飲むと初めの1週目は効くのですが、2週目からは複数錠を飲んでも大して効かなくなります。


 水分を多く取ることを心がけたり、適度な運動やヨガ、シャワーで済ませずに浴槽に浸ったり、様々なマッサージを試したり、岩盤浴やサウナに行ったり、いろんなことを試しても春恒例の片頭痛は毎年のようにやって来るのです😭


 父と妹は、季節に関わらず片頭痛持ちで鍼治療をしているのですが、父から「筋膜」をほぐすのが良いらしいという情報を聞き、日本に住んでいた時に筋膜マッサージをしてくれるクリニックへ足を運びました。


 結果は、60分の施術1回でそこそこ効果を感じ、2回目の施術で気になっていた箇所はほぼ改善し、3回目で施術が完了しました。(3回で改善することを目標にしたクリニックで、見事にたった3回で改善しました照れ


 そこで教えてもらった、筋膜のマッサージ方法はいつでもどこでも簡単にできるので、首や肩に違和感を感じ始めた時に、マッサージするとすぐに効果が出て助かっています。


 通勤中や会社の上司が退屈な話を長々としている時にも、腕のマッサージなどができちゃいます爆笑


 その筋膜マッサージから2年後、再び春恒例の片頭痛が再発しましたえーん 


 この時は海外に住んでいたので、同じクリニックに通うことはできず、薬を飲みながらひたすら痛みに耐えて過ごしていました。


 この年の片頭痛は過去1で酷く、毎朝欠かさず頭痛が起こり、3〜4時間は痛すぎて横にならざるをえない日が2週間続きました。


 頭痛のピーク時は、か細い声でやっと少しだけ話せるような状態で、香りと音と光で痛みが悪化するような状態でした。


 ここからは、エネルギー療法の1つである「霊気(レイキ)」によって改善した話で、2年続けて効果を実感したためブログに載せることにしました。


 ちなみに欧米でもReikiとして知られていて、認知度は高いそうです。


 その過去1の酷い片頭痛が2週間続いた頃に、夫の知り合いと一緒に、滝がある場所へハイキングに行くことになりました。


 自然の中でマイナスイオンを浴びれば、片頭痛が多少良くなるかもしれないと淡い期待を抱いて、頭痛で動けなくなることを心配しながらハイキングに行くことにしました⛰️


 滝から遠くない場所に住む知り合いの家に、前日の夕方から、何名か集合して泊めていただき、午前中に出発する予定でした。


 早朝から片頭痛が始まったので、頭痛によって目覚め、徐々にズキズキして、2時間ほどかけて痛みのピークを迎えたころ、ハイキングに行くメンバーの1人が霊気(レイキ)という手かざしのような施術ができることが分かり、夫から試してみないかと提案がありました。


 ちょっと怪しげだけど、薬が効かない状態なので、気休めでも何でも良いから試したい!と思い迷わずにお願いしました。


 30分ほど彼女が私の頭や肩に手を当ててくれましたが、施術開始から10〜15分ほど経過した頃に痛みが少しずつ減っていきくのが実感でき、30分経つ頃には頭痛がほぼ気にならないほどに改善しました。


 普段だったら、あと1時間は必ず酷い痛みが続いて、横になったまま動けないはずでしたが、施術後は食欲も出てきて、頭痛がない状態でみんなと午前中にハイキングを楽しむことができました。


 その日はすごい奇跡のような体験をしたなと嬉しかったのですが、何と翌日以降も片頭痛から解放されたのです。


 そこから1年経ち、冬ごろから肩こり首こりを感じていたので、自分で試せることは全部試して春を迎えましたが、やっぱり恒例の片頭痛が来ました。


 今年は毎日でなく1日おきの片頭痛で、1週目は薬が効いていたし、昨年に比べたらそこまで酷くはなかったので、何とか耐えられるかなと思っていたら、2週目から痛みがひどくなり、薬が効かなくなり、頭痛の間隔が毎日になってしまい、数日後に大事な予定を控えているのにどうしようと嘆いていました😫


 前の年に霊気(レイキ)をしてくれた方は、マッサージクリニックで施術するようになっていたので、予約しようとしましたが1週間先からしか空いておらず、悩んだ末にダメ元で彼女に直接連絡してみました。料金を支払うのでもう少し近い日にちでできないかと相談したら、翌日に60分の施術をしてくれることになったので、彼女の自宅へ向かいました車


 たまたま片頭痛がない日に行ったので、施術中はほんのり温かいなとか、すごくリラックスできるなと感じるくらいでした。


 片頭痛に加え、気管支の不調が3ヶ月ほど続いており、夜間は気管支拡張剤が手放せなかったので、その2つに対して施術をしてもらいました。


 結果は、お見事、その瞬間から片頭痛がぴたりと止まり、快適な状態で大事な予定の日を迎えられました🥳


 肩こり首こりはまだ感じるので、他の方法で引き続き改善したいと思います。


 そして更に何と、もう一つ相談していた3ヶ月続く気管支の不調もその日から改善し、3ヶ月ぶりに気管支拡張剤を手放すことができました🥳


 この3ヶ月間は、夕方から朝にかけて、気管支がゼーゼーヒューヒューと音を立てて、気管支拡張剤なしでは咳が止まらず寝苦しい日々が続いていましたが、こちらも不調がピタリと止まりました😭💕

 

 花粉症のせいで、毎年春の夜間は咳がよく出るのですが、気管支がとてもスッキリして、寝ている時も咳がほとんど出なくなりましました。


 ここまでしっかり改善されると、「霊気(レイキ)」というのは偶然でも奇跡でもなく、私にとっては、しっかり効果が感じられる本物の施術だと実感できました。


 花粉症の症状と肩こり首こりは、まだ感じていますが、本当に深刻で生活に支障をきたしていた片頭痛と気管支の不調がすっかり改善したおかげで、美しい春の季節が憂鬱でなくなりました🌸


 以上、ここまで長い話にお付き合いくださりありがとうございました。

険悪な夫婦関係が改善した話

 去年に始まったことではないですが、険悪な夫婦関係が落ち着いたと思ったらまた悪くなるの繰り返しで、特に11月と12月は夫婦関係が悪化の一途を辿り、近い将来に別居することをお互いが考えていました。


 この先は、スピリチュアル系の内容を含むので興味ない方は読み飛ばしてください🙇


 夫婦関係が悪化した原因の一つは、夫が家庭に仕事やストレスを持ち込むことだと考えていました。

 私側の原因は、なぜか夫に対して必要以上にイライラしやすいことでした。


 夫の職業は、マネージャーのような立場であり、人前に立つこともあるし、社内でも社外でも色んな人と接する機会があって上からも下からもプレッシャーやストレスを受けやすい仕事なので、人の念をもらいやすそうだなと感じていました。


 土日勤務や夜勤(徹夜でない)も、よくあるのが私としては多少ストレスで、家族の時間が取りにくいのもお互いにストレスに感じていました。


 ある時、夫が親しい人に仕事の悩みと家庭の悩みを相談したら、その知人が信頼して何度もリピートしている霊能者?を紹介してもらい、ビデオ通話でお祓いしてもらうことになりました。


 たった1時間のお祓いで、夫は心が軽くなって頭がスッキリしたこと、身体的な痛みや不調が消えたことに驚いていました。


 私から見ても、お祓い後の夫は劇的に良くなっていて、出会った頃のように穏やかになり、冗談を言う余裕や笑顔が増えました😭❣️


 お祓い前は、友達夫婦に会いに行く時、土日のどちらか、滅多に行かない場所へ外出する時は、80〜90%のかなり高い確率で夫婦喧嘩をしていて、楽しみにしていた週末や外出で嫌な思いをすることが本当に多く、やっぱり私たち呪われているか憑かれているなと信じざるを得ない状況でした。


 1回目のお祓いから3ヶ月経っても夫婦関係が落ち着いていますが、夫は今後も月1で霊能者?にメンテナスしてもらうことになりました。


 効果抜群なのにとても良心的で、知人の紹介ということで最初の3回は無料で、4回目以降もマッサージに行くくらいの料金でお祓いしてくれるので、見えない世界を扱うお医者さんと言う感じです。


 実は私も、その霊能者のお弟子さんにお世話になることにしました。彼女は霊が見える系ではなく、体内のネガティブなエネルギーやオーラの改善ができる方です。


 第一子出産前の20代から原因不明の不妊が続いているので、妊娠することを目的に、そのお弟子さんからスピ系の治療を受けているところです。


 お弟子さんもとても良心的で、私の夫を間接的に知っているとのことで、料金は取りたくないけど、いくらか寄付してくださればいいですよと言ってくださいました。(無料でなく、いくらか払う方が私自身にとって良いそうです)


 私も、1回目のセッションからかなり効果を感じているので、通常価格の約半額をお支払いしています。マッサージに行くよりは安いくらいの金額です。


 今までは数十年間以上、よく分からないモヤモヤや不安や恐怖が常に頭の中にあって、絶望を感じたり無気力になることが度々ありましたが、セッション後は不思議なくらい心と頭がスッキリして心穏やかに過ごせる日々がずっと続いています。


 もちろん、日頃から自分でリラックスする取り組み(水をよく飲む、適度なエクササイズ、ヨガや瞑想など)も大事だそうです。


 妊娠については、次の5回目のセッションで障害になっているものが100%近く除去できそうなので、誕生日を迎える前に妊娠できたらいいなと希望を持っています👶


 今回は不思議なスピリチュアル系の話でしたが、ここまで読んでくださりありがとうございました😊

 クリスマスに起こった孫差別疑惑

孫差別とは無縁だと思っていましたが、我が家もそうだったのかもと疑念を持った、少し残念なクリスマスでした。


義理妹の子供(義父母にとって実の娘の子)がもらったのは、$40ちょっとのモンスタートラック。ちなみに私の子より、1歳半年下です。


このモンスタートラックは、私が子供の誕生に買ったものとほぼ同じもので、充電式で水の中も走れるものです。(私が買った時は特大セールで$30ちょっとでした)


義理妹は、私が買ったモンスタートラックの値段を気にしていて、通常価格$40は高いけど欲しそうにしていたので、クリスマスに同じようなものを買ってあげるんだろうなとは思っていました。


そしたら、義父母にリクエストしていたようで、家族のグループチャットでプレゼントを開封する動画を載せていました。


義父母から私の子供には、$16のステッカーブックのみ。いくら何でも、格差ありすぎじゃないですか⁉️ 孫のクリスマスプレゼントに2.5倍の差をつけられました😭 しかも年下の子に。


そのステッカーブックは、私が作ったAmazon のギフトリストにあったものですが、$20超えるものも数種類あったし、そこから選ぶ必要はないと伝えています。


義父母が注文するときに他の商品は、もうクリスマスに間に合わなかったので、間に合うものを選んだそうですが、義理妹の子供との格差を埋めるために追加で買ってくれるんでしょうか🤨


私が祖父母なら、同年代の孫の格差は極力無くし、年上の子供に高めの金額のものをあげますけどね。


クリスマス以降、同居している義父母の見方が変わりそう。普段一緒に生活していて、差別されているとは感じたことがないので、義父母はわざと孫差別をしている訳ではないと思いますが、やっぱり実の娘の子供は特別扱いしたいのかな。。。


夫兄弟の家族(義父母の孫は全部で6名)が集まるクリスマス会は、急遽延期になり大晦日の日に集まることになったので、その時に実娘の子供にだけ高いクリスマスプレゼントを買ったことが、表沙汰になるかどうか、非常に楽しみです😊


我が子には、私の両親がいるから大丈夫🙆‍♀️

高価なものは頼めませんが、実の親には気軽にリクエストできるので、子供が喜ぶものを買ってもらいました。


ポンコツ夫から義父母に「娘の孫には$40のクリスマスプレゼントを買ったのか」と聞いて欲しかったのですが、そういう話はしたくないそうです。


もしかしたら、半分お金を出してあげただけかもしれないので、白黒ハッキリさせた方が良いと思ったのですが、疑惑は疑惑のままです😓


我が子はまだ未就学児なので、実際のところ当の本人は値段の差なんて全く気にしておらず、ステッカーブックを受け取っても普通に喜んでいます。モンスタートラックは既に持っているものですし。モヤモヤするのは、「金額」重視?の親だけでしょうか🥲