朝活レッツゴー! 長女を登校班に送り出してから朝の活動が始まります!! 今日はお掃除の日~ 洗面所・トイレ・キッチンを中心にお掃除。 腰が痛いのですが、掃除で動いて体が温まると心なしか痛みが治まるのです 普段からストレッチに筋トレすれば問題ないのですが、苦手なもんで・・・掃除がよいリハビリになっております(笑) 朝から気持ちい~~~ 今日はすがすがしく家を出る事ができました