体が冬支度を始めました

夏が終わろうとしてますが、私の体は冬支度のためか３キロ位太りました

まだ９月なのに

ダイエットするためにＣＭで話題のＴＲＦのダンスＤＶＤを友人からお借りしました

また新しいのに手を出してみる

さっそく家族でダンシング

長女もＴＲＦの曲がアニメ主題歌で使われているのでノリノリ


体の筋肉意識とかする暇はなく、ヘトヘトです(´Д｀)カロリー消費にはなるかな


そして赤ちゃんも来てくれて我が家の末っ子次女は面倒をみたくてしようがありません(笑)






お茶を飲ませてあげてますが、



最終的には自分も飲んじゃった

まだまだお姉さんへの道は長いですな




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