蝋燭の炎が揺れているのを見つめていると、ささくれだった気持ちが落ち着くのを感じます。
が、寝ちゃダメだ。ダメ、絶対。

夜は、静かに過ごすもの。最近読んだ本に影響されて、やってみました。キャンドルを灯して、音楽をかけて。
芝居のことやらバイトのことやら私事やら、思い悩み過ぎて精神的不調。このままでは本当に病気になってしまう、ということでこの状態から抜け出すためにあれこれ試しております。

この「悩む」が曲者。悩むは、堂々巡りしているだけで結論へ到達しないこと。これに対して、「考える」は一つ一つ思考を重ねて結論に至ることだそうです。これも、上記の本からの受け売り。
悩むのは、得意なんです。残念ながら。ここも対策を「考え」ないといけません。

焦ったからって解決できるもんでもない。一つずつ、丁寧にやっていこう。