今日の夕飯。冷奴、ホワイトセルリーのお浸し、笹かま。(ごはんなし)
役者って、体が資本だから健康に気を使っているんでしょ?
そうです。だから、夜は控え目に。
なんてね。そういうわけではありません。
先日、そんなことを言われたのですよ。知り合いの会社員の方に。
確かに、体が資本です。喉は大事にするし、風邪は大敵だし。だけど、お世辞にも健康的な生活とは言えない生活をしている人、多い。むしろ、そんな人ばっかかも。
時間が不規則。寝不足。食生活が偏っている。大酒飲み。煙草を吸う。
どれかしらは当てはまるんじゃないかな。役者であろうと、そうでなかろうと、生活環境に大した違いはないですもんね。
気遣ってはいますよ?特に本番前とか本番中。体壊したら、周囲への迷惑がはかり知れません。
健康は食から、ともいいますし。暴飲暴食と(ほぼ)絶食の間をフラフラしつつ、気力で乗りきります!(全然気遣ってないじゃん!)
役者って、体が資本だから健康に気を使っているんでしょ?
そうです。だから、夜は控え目に。
なんてね。そういうわけではありません。
先日、そんなことを言われたのですよ。知り合いの会社員の方に。
確かに、体が資本です。喉は大事にするし、風邪は大敵だし。だけど、お世辞にも健康的な生活とは言えない生活をしている人、多い。むしろ、そんな人ばっかかも。
時間が不規則。寝不足。食生活が偏っている。大酒飲み。煙草を吸う。
どれかしらは当てはまるんじゃないかな。役者であろうと、そうでなかろうと、生活環境に大した違いはないですもんね。
気遣ってはいますよ?特に本番前とか本番中。体壊したら、周囲への迷惑がはかり知れません。
健康は食から、ともいいますし。暴飲暴食と(ほぼ)絶食の間をフラフラしつつ、気力で乗りきります!(全然気遣ってないじゃん!)