健康は気合い。

今日はちょっと４月らしい気温になってましたね。昨日までの寒さはなんだったんでしょう？やっぱり異常気象、富士山大噴火の前兆ですか。来年の予定立ててる私を、鬼が笑ってるんですか。だとしても、やるけどね！

稽古中本番中と気をつけないといけないのは、やはり体調管理。ここには、ケガも含まれます。本番中は、毎回了さん(舞台監督さん)が「ケガのないように」と促してくれていました。
今回は誰も倒れることなく済みましたが、よくあるんですよ。池に飛び込むシーンがあったばかりに、インフルエンザが蔓延するとか。本番直前にチャリでこけて鎖骨折るとか。よくではないですね、でも実際あった話です。

そして、この時期公演をする役者を苦しめるのが花粉症。
下向いて台本読んでると、鼻からタラーッと。薬飲んだら飲んだで、異様に喉が乾いてしゃべれない。
しかし不思議と舞台上ではピタッと治まります。そんなことないですか？いや、私だけではないはず。いや、本番中は花粉飛んでなかっただけ？

健康管理は、規則正しい生活です。わかってますが、本番中の役者にはなかなかできないんですよ、これが。
朝まで酒飲むでしょ。
一日のうち、一食は差し入れの甘いもの(←これはものすごくありがたいです。糖分必須ですから。もちろん塩分も！)で済ませるでしょ。
ちゃんとしてる役者さんもいると思います。私と、私の回りにそういう方が多いだけで。それでも、体調崩さない。気合い以外のなにものでもない。病は気からって正しいですね。

現在は、鍼灸院に通院中。終わったからいいんです。歳が歳だからしょうがないんです。皆さんも、くれぐれもご自愛ください。