ウニンパスの日記 -256ページ目

ウニンパスの日記

 ウニンパスの頭の中をつれづれと…
趣味、好きなこと、思ったこと、ピグの日常などなど

さいきんのうちごはん(*'ω'*)

 
 
春菊のジェノベーゼ

夏も終わり、秋が来てバジルも大葉の季節じゃないから

春菊でジェノベーゼソースを作りましたニコニコ

 

クルミとニンニク、オリーブオイルをミキサーで混ぜて

最後に春菊をいれてまたよく混ぜます。

塩で味を調えて出来上がり~

 

春菊の風味が立って、おいしいですよ♪



たんぱく質補給に、半熟卵キラキラ


この日はステーキビックリマーク

近くのスーパーがリニューアルオープンで

オージービーフが1枚300円!

これは買うしかないよね~笑

 

ステーキ自体はシンプルに、塩コショウのみの味付け。

自作のパセリバターを乗っけましたグッド!
 

 

塩豚のポトフ

はちみつを塗って30分くらい置いた後

塩をまぶしてキッチンペーパーとラップでくるんで1週間ほど寝かせた塩豚。

(ラップとペーパーは毎日取り換えます)

 

シャトルシェフで、じっくりと時間をかけて煮込みました。

塩豚が柔らかいハムのようになって、ぽくぽくした歯ざわり。

お肉の味にコクが出ておいしいです照れ

 


つけあわせに、サーモンと豆のサラダ






そば粉のガレット

休日のランチ。

そば粉が冷蔵庫にあったので(自分で買ったのだがw)

前夜に生地を練っておいて寝かせておいて、この日はフライパンで焼くだけ~

今回の生地は、そば粉・卵・豆乳・塩で作ったよ。

 

 

ハムとチーズを包んでいます照れ

サラダとデザートの柿も、いっしょにワンプレート。
柿にはレモン汁とはちみつがちょろっとかかっています。

こうすると、エグミが気にならなくておいしい(気がするw)


もちろんおかわり制度~爆  笑

生地だけ先に一度に焼いておいているので

おかわりするときはハムとチーズをのせて

軽くフライパンで温めるだけビックリマーク

 

なにげに楽ちんランチなんですよ~

作りすぎたら冷凍もできます。

 

 

鶏むねソテー

鶏むね1羽分を開いて焼いた、ダイナミックソテーもぐもぐ

味付けはマジックソルトを使ったよ。

結構たっぷり塗った~グー

 

付け合わせには、クスクスのサラダ『タブレ』

本来はもう少し野菜多めなのだけど、今回はクスクス多めで。
あっさりレモン風味なので、肉料理の付け合わせによいですOK

 

 

さいきんのうにん飯でした☆

 先日、コスメラウンジさんのお招きで

神宮前にある『エステプロラボ』さんの主催する

ビューティーセミナーに参加してきました!爆  笑
 

すっごく面白かったので、ファスティング・酵素ドリンク・腸内環境などに

興味のある方は、長いですがぜひ読んでもらいたいですお願い

 

 

エステプロラボ

神宮前駅から徒歩5分くらい?

ガラス張りの開放的な空間。アンティークな外観が素敵。

 

 

エステプロラボさんは

サロンで取り扱うハーブティやサプリ、酵素ドリンクなどを取り扱う会社

パリコレのバックヤードでも、商品を提供しているのだそうビックリマーク

 

 

今回のセミナーのお題は

美活 INNER BEAUTY セミナー

『若々しいカラダづくり』

棚に置いている写真には、美容家のGENKINGさんの姿。

GENKINGさんも、こちらの酵素ドリンクを使用しているようです。

 

 

テキスト&ファストプロウォーター

こちらのお水、ただの水ではなくて

ファスティングをサポートするために研究開発された高付加価値水。

富士山麓で汲まれて活水処理を行われたこのお水。

油との親油性が高いらしく、消化の段階での脂の分解も助けてくれるみたい。
ノーベル化学賞の技術(アクアポリンの水透過性)で、細胞へ浸透しやすいらしい。

 

飲んでみたけど、とってもまろやかで飲みやすい。

いままで飲んだことのない口当たりのお水でしたびっくり
 

 

エステプロさんでは有料で、酵素ドリンクの配合された

いろんな種類のスムージーを店頭で提供しているそう。

ハーブティもあるみたいほっこり

カフェ気分で入れちゃいます。


今回のセミナーでは特別にこちらをいただきながら受講♪

このスムージー、サラサラとした飲み口なのだけど

味がとっても濃くて、フルーティな酸味と甘みがとってもおいしかったです。

美容によいといわれる、話題のケイ素も入れているとか。

 

 

セミナーでは腸内環境をよくする方法や、腸の活動時間など

普段の食生活に取り入れやすい内容がいっぱいでしたひらめき電球

大まかなポイントとしては

リンゴ朝食は食べない

リンゴ食事の時間は、12時~20時まで

リンゴ植物性乳酸菌の積極的な摂取

 

腸の健康=心身の健康

といってもいいくらい、大事なんだそう。

 

腸の生活リズムに合わせて

食事やその内容を工夫していくことがよいみたいお願い

 

 


面白かったのが

『フローラバランス グランプロ』という商品を使った実験

 

カチカチにかたまっているデンプンに

フローラバランスグランプロを入れて、かき混ぜると・・・

 

だんだんと硬かったデンプンの塊がゆるゆるに!!

最後にはサラサラの液状になっちゃいましたゲッソリ

 

フローラバランスグランプロは

100パーセント植物性の乳酸菌が配合されているのだけど

実はお漬物の『すんき漬け』の乳酸菌が由来なんだとか。

すんき漬けは長野のお漬物で、塩を一切使わない伝統食らしい。

京都のすぐき漬けと似てるのかな?

 

1包あたり約4,000個以上の乳酸菌+152種類の酵母配合。

 

デンプンなどの炭水化物の消化を手助けして

胃腸の負担を軽くしてくれるんですねニコニコ

 

店員さんの体験談では、食べ過ぎた日でも

これを飲んでおくと、翌日お通じドッカリ!らしいですよ~

胃腸の弱い人や便秘気味な人にもよさそうですね。



セミナーの終わりに、事前に回答した21の質問によるカウンセリングをもとにした

分析シートを作っていただきました音譜

ワタシの場合は、

むかっ悪い油摂取

むかっ消化不良

むかっ高GI

 

悪い油・・・きっと、夜中のスナック菓子とかが原因なんだろうなぁ~ショボーン

やめなきゃと思いつつ、やめられない・・・笑

 

 

エステプロラボでは、水素タブレットも扱っていて

こちらの商品もかなり人気みたいなのだけど

お店では実際に、水素を鼻から吸うブースもありました!

有料で30分からのコース設定ニコニコ

 

 

 

また、こちらは無料で測ってもらえる血流測定ビックリマーク

指先に光を当てて測定するタイプなので、痛くもなんともありませんグッド!

人によって血管の状態が全然ちがうことに驚きました。

ワタシの場合は、血管はそこそこきれいに出ていましたが

流れが少し悪かったみたい。

 

この画像を見ながら、冒頭のファストプロウォーターを飲んでみると

30秒もしないうちに血流が速くなってビックリびっくり

普通のお水だとここまで早く浸透しないんじゃないかな?

 

充実のセミナーで時間があっという間。

終わった後に個人的に、酵素ドリンクの説明をしてもらって

次に来た時に買いたいモノリストが出来上がってしまった笑い泣き

 


プロユースだから信頼できる商品たち。

セミナーは月に何度か、コンスタントに開いているそうです!!

店員さんもとても親切で、気楽に入れるお店構えなので

ぜひ一度訪問してみてはニコニコ

右矢印エステプロラボ
 

サンプル百貨店の開催するイベント

RSP55in品川にて試食してきましたビックリマーク


味の素冷凍食品
soup餃子


1袋にスープボウル2食分

 

お水を入れてレンジでチンするだけ

しょうがスープ味と、鶏だしスープ味の2種類展開。

 

 

ひとつが大き目で、餃子本体の存在感がしっかりとしています

IMG_20161116_102846792.jpg

 

食べかけ失礼!もぐもぐ

一口食べてみたら、中にプリッとしたエビが入っていたので

思わずパチリ。

エビ感が高くておいしいです~照れ

スープの味も、こういうタイプのものは塩気が強いものが多いけど

とってもまろやかで、優しい味でした。

 

小腹がすいた時にチャチャッと簡単につくれちゃう。

ニンニクは入っていないそうなので、忙しい朝のごはんとしても

使い勝手がよさそうです。



12月10日まで、フチ子とノンスタ井上のフィギュア

セットでもらえるキャンペーンやってます!

さいきんノンスタ井上に激似なカレと結婚した

文鳥友達にあげたい・・・笑

 

 

Soup餃子のレポでした☆

 

サンプル百貨店のイベントPSR55in品川にて

お土産でいただきてきたこちらビックリマーク


小林製薬
はだごこちローションマスク

ご紹介いたします~爆笑

 

パッケージ・中身ともにリニューアルしたそうですニコニコ

普通サイズ・女性サイズのほかに、バラの香りの付いたタイプもあるそう音譜

 

 

マスクって息苦しいし、肌に摩擦ができるし、耳も痛くなるし・・・

できればつけたくないと思いますよね。

 

でも花粉やウイルス感染の予防にはつけるしかないし・・・

 


はだごこちのローションマスクは、そんなユーザーの気持ちに応えて

付け心地の良いマスクの開発に情熱を傾けています

目指したのは、保湿ローションティッシュのような肌ざわりビックリマークニコニコ

 

 

まずは、いろんな種類の不織布を研究・選定。

 

さらにその不織布を3層構造にして、肌に当たる部分には

保湿ローションを配合

肌ざわりのしっとりなめらかさを追求したマスク

耳にかけるゴム部分にもいろんな種類があって

・丸いゴム

・平らなゴム

・不織布で作った平たいもの

があるそうですが、一般的に平らなゴムのものが最も耳に負担がかからないそう

はだごこちローションマスクでは

やわらかい平らなワイドゴムを採用


右下、「HADAGOKOCHI」のロゴが読めるほうが表

 

触った感触は、ほんとにしっとり。

マスクとしていままでにない感触ですびっくり

ふんわり、やわらか~照れ

 

 

普通サイズをつけてみました。

顔(*'ω'*)大きめなので普通サイズで…とおもったけど

結構大きい!顎部分にかなり余裕が。

普通サイズは大柄な男性でちょうどよいかも。


ちょうど外出の予定があったので、1日つけていましたが

ほんと軽くてやわらかくて、付け心地が良いです。

耳も全然痛くならないのがうれしい~OK

メイクも落ちにくかった気がします。



はだごこちローションマスクレポでした☆
 

 

先日参加してきた、サンプル百貨店のサンプルイベント

第55回RSP品川にて、試食してまいりましたビックリマーク

 


オハヨー乳業
成長期応援ヨーグルト『セノビック』

4つ1パックの

子供用栄養補助食品のヨーグルト

 

 

我が家には子供がいないので

こういう機会でもないと、手には取らなかったかもびっくり

 

オハヨー乳業さんは1953年から続く、歴史ある乳製品加工食品の会社

前回のRSPで紹介された、ジャージー牛乳プリン

滑らかクリーミーでめっちゃおいしかった!

我が家でも、スーパーで見かけると買ってくるようになりました爆  笑

 

 

さて今回試食してみた

成長期応援ヨーグルトセノビック

蓋を開けてみると・・・

 

親子川柳

子供用だけど、大人も楽しめちゃうw

 

 

味のほうは、お子様の味覚に合わせて

酸味を抑えて甘味をたしているとのこと。

たしかに、ヨーグルトの酸味はかなり抑えられていて

とってもクリーミー。

プリンのような優しい甘さでしたびっくり

 

なつかしい味わい~

甘さは全然強く感じませんでした。大人でもおいしくいただけますビックリマーク

 

子供の成長気に必要な

・鉄

・カルシウム

・ビタミンD

のほか

卵から発見された『ボーンヘップ』というペプチドが入っています。

セノビックというのは

ロート製薬から開発された栄養機能食品なのですが

通販でしか取り扱っていないそう。

で、今回オハヨー乳業との共同開発によって

気軽に手に取れるヨーグルトとして完成したのだとか。

 

1日2カップが効率よく栄養をとれるようです

朝晩1食ずつでしょうかニコニコ

子供喜んじゃいますね~

 

2回でなくても、続けていくことが大事かもしれませんグッド!



いまならキャンペーンもやっているそう

パッケージのマークを集めてみてねニコニコ