◎たらみコラーゲン2か月チャレンジ≪その４≫

たらみのほほえみサポーター企画

Fruits&BeautyPREMIUM

『キレイのコラーゲン』2か月チャレンジ

1箱につき

魚由来のコラーゲンペプチド36,000ｍｇ

プラセンタエキス換算22,500ｍｇ

（粉末1,500ｍｇ）

ヒアルロン酸300ｍｇ

こんにゃく芋粉抽出物3,000μｇ

（セラミド含有）

＋ビタミンC3,000ｍｇ

毎日続けることで

栄養成分が肌の調子にアプローチしてくれる

スティックタイプ

たくさんあったコラーゲンゼリースティックも

いよいよ最後の1本

ほんじつもチュルっといただきました

マンゴー果汁が50パーセントだから

やっぱりおいしい

食べ続けていて3週間は

とくに変化を感じていませんでしたが

ここ最近は肌がしっとりしてきたかな～？と思います。

洗顔後のツッパリ感があまり感じない

毎日続けるのが自信がない・・・

そんな人には

おいしくおやつに美容

Fruits＆Beautyフルーツ＆コラーゲンシリーズも

コラーゲン2500ｍｇと、ビタミンC100ｍｇ入っています

果実がゴロゴロなので、食べごたえも抜群

そしてとってもジューシィです

たらみFruits&BeautyPREMIUM『キレイのコラーゲン』

の2か月体験レポでした

◎金の青汁25種の純国産野菜乳酸菌×酵素(日本薬健)サンプル百貨店RSP57

サンプル百貨店のイベント

RSP57inお台場にていただいてきたコチラ

乳酸菌と酵素がプラスされて

おなかによいことパワーアップ

金の青汁

25種の純国産野菜　乳酸菌×酵素

3.5ｇ×30パック

日本薬健のノーマルな金の青汁に

さらに乳酸菌と活性型酵素を配合

ヒト由来の乳酸菌『フェリカス菌』が

1パックに200億個入っているそう

ヒト由来のフェリカス菌は、胃酸の影響を受けないので

腸まで届くのだとか

とっても細かい粉末状

水にも牛乳にもサッと溶ける

スティックタイプで1本で1杯。手軽にとれるところも便利です

そして、この1本にヨーグルト20個分の乳酸菌

ある日の休日のランチにプラス

この日は豆乳で割ってみました

味は、まろやかな抹茶ミルクみたいな感じ。

こちらはチャーハンに金の青汁をINしてみた

以前、ノーマルの金の青汁でも作ってみたけど

チャーハンにプラスするメニューはかなりお気に入り

大麦若葉だけでなく

24種類もの純国産野菜を詰め込んでいるので

普段の食生活で、野菜が不足気味な時には

積極的に使ってみています

金の青汁は『青汁』といっても

エグミの少ない大麦若葉を使用していて

粉末にする工程にも、独自の製法で粉砕しているからか

チャーハンや焼きうどんに使ってもとってもおいしいです

味が引き締まる感じ

使い勝手がよくておいしい

野菜による活性型酵素もプラスされて

毎日の健康を支えてくれそうな青汁です

純金コインの当たるキャンペーンも実施中です

最近のうにん飯

さいきんのうちごはん。

冷蔵庫の在庫がなかった日のばんごはん

ほうれん草とマイタケの麺つゆバター炒め

何とか献立を絞り出した

コショウｶﾞﾘｯｶﾞﾘするのがポイント

結構ご飯ワシワシいけます

少しゆるくなってしまったがひじきの白和え

水切りした豆腐に味噌と砂糖と白ごま、パックされてる

ひじきと大豆の煮ものを混ぜただけ～

やっぱり冷蔵庫に在庫のなかった日のランチ

ジャコと高菜のチャーハン

ご飯を固めに炊いたからか、いい感じにパラっとできました

食材を買い足したよ

ちょっと手の込んだ晩御飯

鶏手羽の中華煮込み

鶏手羽半額

前日から下味つけて、圧力鍋で炊きました

下味:ニンニクすりおろし、みりん、砂糖、オイスターソース

醤油少々を適当に。

炊くときは、つけだれ、日本酒、乾燥生姜、八角、醤油、水。

大体圧力鍋は、高気圧で20分くらいでやってる

皮目を焼き付けてから煮込むと崩れにくい気がします

残り汁に片栗粉でトロミをつけてみたよ～

チョレギサラダと共に

この日はケーキサレのランチ

いろいろ野菜をいれて塩味のケーキ

ボリュームも栄養もあって

 

こちらはハウスのシーズニングを使って

ラープ風炒め

野菜もたくさん

こちら、炒めた豚肉と生野菜を

シーズニングで混ぜるだけなんです

ひき肉がなかったので、豚バラを細切りにして作ってみたよ

こぶみかんの香りが強めで、とってもアジアンな味です

おいしい～

これこれ、いつものおいしいやつ

シラスとチーズのマヨトースト

塩気がおいしい

 

フライパンひとつで作る

トマトペンネ

先日当選した、アサヒビール株式会社の

サントネージュ摘みたての贅沢白ワインとともに

フライパンひとつレシピだと手軽でいいのだけど

火が通るのに少し時間がかかるのよねぇ。

具材には、じつは『なめこ』も入ってます

冷蔵庫にあったので

なにげに調和していました←チャレンジャー

ホットサンドのランチ

久しぶりにホットサンドメーカーのバウルーを

引っ張り出してつくりましたよ

ハム＆チーズと、ニンジンのラぺの2種類

さっくりおいしい

そうめんの季節キター

久しぶりのそうめんは、おいしゅうございました。

この日はミョウガとネギとしらすをちらした

乗っけ盛りそうめん

麺つゆとごま油をかけて食べたよ

さいきんのうにん飯でした☆

アセチノヘッドスパリフト

GW中、TBSのテレビ通販でお安くなっていた

YAMANのアセチノヘッドスパリフト

買ってしまったよね～思わず…

紹介コーナーみていたら、ほんと気持ちよさそうで

昔、頭皮マッサージをムキになってやっていたら

力入れすぎて腱鞘炎になった私です

これなら楽してマッサージできるじゃんね

調べてみたら同じ価格帯でパナソニックからも

ヘッドマッサージ機がでていたけど

ヤーマンのはちょうど2,500円オフキャンペーンだったので

コチラをチョイス。

届きました

ヤーマン

アセチノヘッドスパリフト

つかみやすくて、取り回ししやすい丸いフォルム。

めっちゃｳﾖｳﾖと頭皮をマッサージしてくれるよ

速さ3段階&振動3段階オンオフつき

シンプルなポチポチのほうは

フェイスラインや首、デコルテのマッサージによいらしい

耳の後ろとかやると気持ちいいです

少し音が大き目ですけどね

使っているうちにあまり気にならなくなりました

自分の場合は

おもに部屋でのヘッドマッサージに使っていますが

先日、シャンプーの時にも使ってみました

もともと、シャンプー用みたいだけど

シャンプーめっちゃ楽&よく洗えているのか頭皮スッキリ～

これは気持ちいい

部屋でのマッサージでは振動はいらないかな～

と思っていたけど、シャンプー時には

振動もONするとさらにいい感じです

シャンプーにも、定期的に取り入れてみようと思います

◎アーモンド･ブリーズ(ブルーダイヤモンドグロワーズ×マルサンアイ)サンプル百貨店RSP57

サンプル百貨店のイベント

RSP57inお台場にて、お土産でいただいてきたコチラ

アーモンド･ブリーズ

(ブルーダイヤモンドグロワーズ×マルサンアイ)

カリフォルニア発のリーディングブランド

アーモンドミルク、店頭でよく見かけますね

日本ではあまりなじみがなかったので

なかなか初めの一口に勇気がいりますが

我が家では少し前から、オリジナル味（プレーン）を

豆乳代わりに料理につかったり、コーヒーに入れたりして

おいしく頂いています

☑️カルシウム入り
☑️ビタミンEたっぷり
☑️コレステロールゼロ
☑️乳成分不使用

アーモンドは美肌によいとよく聞きます

ビタミンEはお肌を強くするからですね～

しかも、牛乳と比べてカロリーが1/3なのだそう

（低脂肪乳だと約半分のカロリー）

飲みきりサイズは、ランチにピッタリ
あまりものシチューで、つけパンのランチ

抹茶味をいただいてみましたが

普通においしい

抹茶味77kcal

冷蔵庫ありあわせ盛り付けたランチ

オリジナル48kcal

オリジナル味はアーモンドの香ばしさが際立っていて

これまたおいしい

アーモンドミルクは、豆乳よりも

臭みを感じにくいから飲みやすいかも

オリジナルは、料理にも使いやすいですよ✨

ほかにも味わいいろいろ

コーヒー味もありましたよ

麦芽コーヒーみたいでおいしかったです

バニラ味はミルク感がつよし

そのまま食べられる袋入りナッツも発売予定だとか

 

アーモンド･ブリーズのレポでした☆