ダイエットに体作りに

その界隈では定番の、普段の食事でたんぱく質がしっかりとれちゃう
こちらの商品

マッスルギョーザ

たっぷり40個入り
タンパク質は1.5倍
カロリー・糖質が50%カット
脂質は88%もカットされてる冷凍餃子
こちらはプレーンのシソ味。
シソとしょうがのきいた、あっさりといただける餃子です。
"マッスル餃子のアレンジレシピキャンペーン"でいただきました

今回はコチラのマッスルギョーザでアレンジレシピを考えてみました

その1
マッスルギョーザのミルク鍋
春キャベツとあさりのだしをきかせたミルク鍋。
お水とお酒とお塩。最後に牛乳。お好みで中華だし少々に、茹でたマッスル餃子を入れてひと煮立ちで完成

あったまるし野菜のたくさん食べられます

その2
薬味とおろしたっぷりマッスル餃子
あっさりとしたシソ味のマッスルギョーザの味を生かしたメニュー
茹でたマッスル餃子に、たっぷりの大根おろしと
しそと赤玉ねぎ、みょうが。
ポン酢と醤油いただきました。
その3
揚げマッスル餃子のトマトサラダ
マッスルギョーザを揚げて
ドレッシングであえたトマトや野菜と混ぜるだけ。
上にたっぷりとシソものせてみた

あっさりしたギョーザだから、揚げても重くないです

いろんな食べ方で飽きないおいしさ

マッスルギョーザのアレンジレポでした
