サプリメントやスキンケア用品を手がける シンプリス主催
『誰かに教えたくなる！サプリのウソ・ホント』
#自分らしいキレイ発見プロジェクト
に参加してきました
シンプリスのオフィスは、表参道駅すぐ近く。
コーチのお店の横にある通り沿い、デロンギのコーヒー屋さんのちょっと手前にありました
この辺りはいつも来ているので、ここにあったのか
となぜかちょっと感動
となぜかちょっと感動シンプリスは、言うなれば女性のすこやかな生活を考えた商品を展開しているブランド。サプリメントとスキンケアの両面から、女性の美を追求しています。
私もちょうど、クレンジングをお試ししていたところ。
クレンジングジェル、クレンジングクリームは敏感なお肌でも安心して使えて肌を労わる処方です。ちなみに使ってみた感じ、洗浄力はそこまで強くないので、ガッツリメイクな方というよりは、ミネラルコスメ好きな方にオススメかなと思います。
わたしは、朝に使う拭き取り化粧水のトナーが特に気に入っていて、柑橘系の爽やかな香りでスッキリリフレッシュできるところが好きです。
さてさて、サプリメントのお話。
シンプレスでもサプリメントを取り扱っていますが、今回はその商品の説明というよりも『サプリメントとは』という大前提のお話を通じて
参加者に『もっとサプリメントの正しい使い方を理解してもらいたい』という熱い思いがあるようです。
』という熱い思いがあるようです。１時間半、みっちりサプリについての講義を受けてきました
✍ワタシ的メモ✍
✔食事が基本。その上にベース（ビタミンABCE・ミネラルなど）となるサプリメントを摂ること
→ビタミンやミネラルは複合的に作用するので、体内に栄養がない状態でサプリメントを摂っても効果を得にくい。
✔鉄分はビタミンCと一緒に
→吸収が良くなる。逆に鉄分単体でとってもほとんど吸収されずに体外に出て行ってしまう
✔アマニオイルなどは裏面を見てビタミンE配合のものをチョイス
→アマニ油だけに物は酸化しやすいので、使っていくうちに酸化物質を摂取していることになってしまう
✔ビタミンCは1日500mgは摂りたい
✔アメリカのサプリはヨウ素が多いので内容量に注意
→日本人は普段の食事でとりすぎている傾向があります
✔サプリメントは空腹のときはNG
→水溶性のビタミンは、空腹だと血中濃度が一気に上がって、体が足りてると勘違いして排出に動いてしまう。せっかく飲んでももったいないことに。
脂溶性ビタミンは、油分と一緒が吸収が良いので、基本のサプリは食後が◎
サプリメント、結構空腹のときにもかまわず飲んでた
食事と同じく、続けていくことで少しずつ身体が変わっていくものなので飲んでみたり止めてみたり、とするのは一番勿体無い飲み方なのだそうです。
それと一番大事な成分について。
サプリメント商品の裏面をみて、成分表示をしっかりとチェック
中には成分よりも凝固剤のような、栄養分を固形に固めるモノのほうが配合量が多いことも
サプリって何気なく飲んでたけど、知っていることもあったけど改めていろいろ勉強できたので参加してよかったです
最後のほうで参加者からの質問で、シンプリスのサプリメントについても少しお話を聞けました
シンプリスのサプリメントは、医薬品と同じラインで作られているそうです。
体に極力余計なものを入れないように、原材料にもこだわって作られているサプリメントなのが伝わってきました。
シンプリスのいろいろな種類のサプリメント
会場には、シンプレスのサプリメントも展示。
最近発売された、知る人ぞ知る『粘膜サプリ』も
粘膜、ってあるけどお肌にもいいみたい。アトピーの肌質な人にもオススメらしいです
トータルプログラムは１日２包。
シャーレに入っているのが１包分。
様々な種類の栄養素が、一番良い状態で小腸に届くようにした処方。
朝と晩に飲むことで、サプリの栄養素の血液濃度を一定に。
３０日分で６０包が１箱に入っています。
おもったのは、スタッフの皆さんが明るくて終始笑顔で余裕がある感じが健康的なところ。栄養足りてると余裕でるのかなーなんて
ちょっとお高いのだけど、品質的に間違いないので余裕があったら試してみたい
サンプルもいただいたので早速飲んでみようと思います
美容液もあるよ
シンプレス主催の『誰かに教えたくなる！サプリのウソ・ホント』
#自分らしいキレイ発見プロジェクトのレポでした
#自分らしいキレイ発見プロジェクトのレポでした