◎おいしく健康を考える。オーマイPLUSアマニ油入りドレッシング黒酢たまねぎ | ウニンパスの日記

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モニタープレゼントで日本製粉の
オーマイPLUSアマニ油入りドレッシング
黒酢たまねぎをいただきました。
150ml
 
アマニ油入りのドレッシングです。
 
大さじ1杯に対して
エネルギー34kcal・たんぱく質0.2g・脂質2.6g
炭水化物2.5g・食塩相当量0.8g
 
黒酢の味のしみた、細かなみじん切りの玉ねぎが入っていて
マイルドな酸味が食欲をそそるドレッシングもぐもぐ
 
 
グリルサラダにかけてみましたひらめき電球
サーモンムニエルと根野菜のグリルサラダ
エビのビスクスープ(インスタント)
パン
 
サーモンは塩コショウ・小麦粉をまぶしてソテーに。
ほかの野菜は生のモノと、油をまとわせてオーブンでグリルしたものを
合わせてみました。
お野菜たっぷり摂れますグッド!
 
酸味がまろやかなドレッシング。
たっぷりとかけて美味しくいただきましたラブラブ
 
 
別の日はサラダパスタに。
サラダスパゲティ
かぼちゃときのこのグラタン
コンソメスープ(レトルト)
 
昼に仕込んでおいた、かぼちゃときのこのホワイトソースグラタン。
食べる前に210度20分焼くだけ。
 
簡単サラダスパゲティ。
茹でたパスタにドレッシング絡めるだけ〜ほっこり
ドレッシングをパスタに絡めるのは手間がなくてほんと便利ですね
健康に良いといわれるアマニ油も一緒に摂れるし
一石二鳥なドレッシングOK
 
 
 
オーマイPLUSアマニ油入りドレッシング黒酢たまねぎのレポでしたクローバー