終わった、1日がやっと
今日は色々ほどほど頑張りました。そして今しがたレッスンも終わり、床にへばりついているところです。。。うーん疲れた
しかしまだ練習は残っている。
しかしまだ練習は残っている。暴飲暴食したいところですが、膨らみすぎて摂食してますので、チャイを入れて我慢。。。。甘〜くしてあるので意味ないかもしれないけど、、何か食べるよりマシだろうきっと。さすがに糖分くらい取らないとこのあと練習できません〜。
しかし起きてると、しかも練習後って、食べるの我慢はキツイんですよねぇ。。。練習がうまくいっていないと特にねー(笑)。
でもアミノ酸飲料のんでると、不思議とお腹はあまり空かないんです。でも運動量が多くないからそんな飲料毎日飲んでたら腎臓に良くないので、1日練習日や本番の日しか使いません。明日は1日練習日なのでアミノ酸取りながら練習かな。
はーお腹空いた