おはようございます。
おかげさまで、大分体調はよくなって、ほとんど普通に生活できるようになりました。皆様ご心配いただきまして恐縮です。。やれやれ～。
痛くなってみると分かることですが、意外に顎って普段から力が加わっているところなんだなーと知りました。立つ、座る、歩く、話す、など、口意外でも体が動く時は大抵、多少の圧がかかるし、メールを打ったりしていても、文面を考えて頭を悩ましていたりするといつのまにか少し口に力が入っていることが。
歯軋りがあるわけではありませんが、マウスピースをしていると、夜いつのまにか噛んでいることが分かりましたし、ピアノの音は顎の関節に振動するし、FFはなおさらかみ締めてなくても関節部分に圧がかかりますね。
仰向けになると、下あごが上あごにぶら下がるような重みを感じるし、座ると、体の下から少し上あごにかけて圧を感じたりします。
微々たる感触なので、全く調子が悪くなければ気がつかない事ですが、こうなってみると随分使っている場所なんだなと思いました。
ご心配いただいた皆様から、結構「私も顎が鳴るんですけど・・」とか、ずれる、はずれる、という声が上がりましたが、普通はここまで痛くなるかどうか？今まで全く痛くないのであればあまり心配する必要は・・・？と思いますが・・・。
私の場合、演奏の負担と、以前作ったマウスピースが合わなかった、痛んでいたのにさらに仕事で話したり歌ったりし続けた、、、という辺りがこの騒ぎの原因ですので、、、。
まあ予備軍には違いないでしょうけど。。口が開かないことがある、外れるという方は（私はそいうことはないけど）ちゃんと治す事を考えられた方がいいかもしれないですね。。
でも、矯正し始めると逆に痛みが出るということは、あると思います・・・・私がそうだった。ちゃんと根気よく治すか、全く放ってそのまま生きていくか、難しい選択ですね、、、。