●①KRさん大阪講演会後のクリーニング体験
アロハ！ 星野桜（☆さくら）です^ ^
2017年4月3日、夜中のシェア・エッセイです^ ^
4月2日、大阪にてKRさんの講演会があり、参加してきました。
テーマは【お金】。
その時の参加者だけに公開されたツールをいただきました。
参加の規約により、詳細はお伝えすることができませんのでご了承ください＾＾
今回は講演会当日のことではなく、今日のクリーニング体験を書かせていただきます。
お昼の12時過ぎに、家事を終え、尿療法の準備を終わってグラスを持っていた時、ふと今回のツールを思い出し、移住前に住んでいた持ち家さんとキャッチボールをしてみようと思いました。
そして実際に、というかイメージ上でやっていると楽しくって、たった3回キャッチボールをしただけでゾクッとして、癒しが起きました。
おっ!これは気持ちがいい！
と思ったので、続けてやってみたら・・・急に深いところに入り、忘れていた家での辛く悲しい、あるいは罪悪感の数々が次々に出てきたのです。
私はびっくりしたと同時に、そのときの家族や相手に申し訳なくて、自分を嫌悪し、責めつつも、内観俯瞰していました。
持ち家のアイデンティティがツールを転がしてくれていました。
と、今度はそのツール自身が、
「こうやって全部はがしてパッと消すから（捨てる）から大丈夫」
「ほらね」
と言うと、ツールが破れて、一瞬ではがし取ったものが消えていったのです。
そうなんや。そうやってクリーニングしてくれるんや・・・と理解したものの、苦しいままでした。
でも、クリーニング・チャンスだとわかっているので流れに任せていました。
このツールの私流の使い方は、ツールをゆっくり転がして、その土地についている記憶や思い出などを、ツールの一部にある粘着テープではぎ取るというもの。
それでクリーニングしているのだとわかっていたので、今回もそうなのだと理解できました。
はぎ取る＝削除・消去・除去＝クリーニングです。
そのクリーニング方法を、ツール自ら、自動的に実践してくれていたのです。
つまり、私がツールを使っているというよりは、ツール自体が勝手に、どんどん前に進んで行って、次の部屋、次の家、次の場所、次の土地、というようにクリーニングをして行ってくれました。
すごいですよね
とっても楽ちんなクリーニング方法でした。
私の役割は、出てきたものを内観俯瞰して手放す選択をするだけ。
後はおまかせです
※この写真は、講演会場でいただいたお花で、クリーニングツールになります。
本当にたくさんの思い出が出てきて、私は辛かったけど、持ち家のアイデンティティは楽しそうにツールを転がしながら、部屋、家、木々、井戸、畑、庭、お墓、道路、関わりのあった建物や場所などを、どんどん移動していきました。
同時に、出てきた罪悪感や悲しみなどを、ツール自身がはぎ取っていってくれたのです。
と書くと、冷静に判断して対処しているような印象があるかもしれませんが、実際は、その間ずっと、激しく嗚咽し続けていました。
それでも内観俯瞰し、思考にとらわれることなく、ツールを使い続けていったのですが、とても苦しかったです。
私は、記憶を思い出すたびに表面意識が激しく動揺し反応しながらも、嗚咽している自分の状態を見つつ、ツールの進むままに任せていました。
気持ちでも、これを手放すんだ、手放そうと思っていました。
ツールの行動も、思い出の出方も、とどまる感じはなく、全てが出ていった感じがしたほどです。
そのうち、ツールがたくさん増えて、勝手に、私の生まれ・人生に関わりあるところに転がっていき、私の記憶や思いをはがしていきました。
町全体全体、県全体、他県にまで広がっていっては、大きなツールが、ベリッと一気にはがしているのがわかったのです。
激しく嗚咽するほど、深いクリーニングで、終わったときには体全体が緩み、ハートが暖かく、またスースーとしていました。
あっという間に時間が経っていましたが、30分以上この状態が続いていたようです。
その間、何度もホ・オポノポノのマニュアルの文章の一部が、聴こえてきました。
ウニヒピリやアウマクア、ディヴィニティーが、共にいてくれたのだと思いました。
また、このツールは「お金」に関するクリーニング・ツールなのですが、今の私の状況としては、土地がかかわっているため、関連した土地・場所などのクリーニングになっていたのです。
KRさんのことを知らなかった時に、「KRさんに出会う」と受け取って、そこから始まっていた私のテーマの一つに、まさしく今取り掛かっています。
今回のいただいた参加者だけが使えるツールは、そのためにとても重要なものであり、私のクリーニングのサポートとなるものだと実感しています。
今回も、たくさんの気づきと学びをいただけた講演会であり、クリーニング体験となりました。
本当にありがとうございました。
シェア・エッセイ創始者.....星野桜.........................XPOI
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開講日程：調整中です。ごめんなさい。
募集期間：2016年7月11日～各開催２日前0時まで
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現在、受講していただく方は、1期生になっていただけます^ ^
受付期限は後ほど発表します。
日程や時間などの詳細は、ご相談の上決めていただけます。
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ただし1回のみ、別の日程での受講に変更させていただけます。
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今回は講演会当日のことではなく、今日のクリーニング体験を書かせていただきます。
お昼の12時過ぎに、家事を終え、尿療法の準備を終わってグラスを持っていた時、ふと今回のツールを思い出し、移住前に住んでいた持ち家さんとキャッチボールをしてみようと思いました。
そして実際に、というかイメージ上でやっていると楽しくって、たった3回キャッチボールをしただけでゾクッとして、癒しが起きました。
おっ!これは気持ちがいい！
と思ったので、続けてやってみたら・・・急に深いところに入り、忘れていた家での辛く悲しい、あるいは罪悪感の数々が次々に出てきたのです。
私はびっくりしたと同時に、そのときの家族や相手に申し訳なくて、自分を嫌悪し、責めつつも、内観俯瞰していました。
持ち家のアイデンティティがツールを転がしてくれていました。
と、今度はそのツール自身が、
「こうやって全部はがしてパッと消すから（捨てる）から大丈夫」
「ほらね」
と言うと、ツールが破れて、一瞬ではがし取ったものが消えていったのです。
そうなんや。そうやってクリーニングしてくれるんや・・・と理解したものの、苦しいままでした。
でも、クリーニング・チャンスだとわかっているので流れに任せていました。
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それでクリーニングしているのだとわかっていたので、今回もそうなのだと理解できました。
はぎ取る＝削除・消去・除去＝クリーニングです。
そのクリーニング方法を、ツール自ら、自動的に実践してくれていたのです。
つまり、私がツールを使っているというよりは、ツール自体が勝手に、どんどん前に進んで行って、次の部屋、次の家、次の場所、次の土地、というようにクリーニングをして行ってくれました。
すごいですよね
とっても楽ちんなクリーニング方法でした。
私の役割は、出てきたものを内観俯瞰して手放す選択をするだけ。
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※この写真は、講演会場でいただいたお花で、クリーニングツールになります。
本当にたくさんの思い出が出てきて、私は辛かったけど、持ち家のアイデンティティは楽しそうにツールを転がしながら、部屋、家、木々、井戸、畑、庭、お墓、道路、関わりのあった建物や場所などを、どんどん移動していきました。
同時に、出てきた罪悪感や悲しみなどを、ツール自身がはぎ取っていってくれたのです。
と書くと、冷静に判断して対処しているような印象があるかもしれませんが、実際は、その間ずっと、激しく嗚咽し続けていました。
それでも内観俯瞰し、思考にとらわれることなく、ツールを使い続けていったのですが、とても苦しかったです。
私は、記憶を思い出すたびに表面意識が激しく動揺し反応しながらも、嗚咽している自分の状態を見つつ、ツールの進むままに任せていました。
気持ちでも、これを手放すんだ、手放そうと思っていました。
ツールの行動も、思い出の出方も、とどまる感じはなく、全てが出ていった感じがしたほどです。
そのうち、ツールがたくさん増えて、勝手に、私の生まれ・人生に関わりあるところに転がっていき、私の記憶や思いをはがしていきました。
町全体全体、県全体、他県にまで広がっていっては、大きなツールが、ベリッと一気にはがしているのがわかったのです。
激しく嗚咽するほど、深いクリーニングで、終わったときには体全体が緩み、ハートが暖かく、またスースーとしていました。
あっという間に時間が経っていましたが、30分以上この状態が続いていたようです。
その間、何度もホ・オポノポノのマニュアルの文章の一部が、聴こえてきました。
ウニヒピリやアウマクア、ディヴィニティーが、共にいてくれたのだと思いました。
また、このツールは「お金」に関するクリーニング・ツールなのですが、今の私の状況としては、土地がかかわっているため、関連した土地・場所などのクリーニングになっていたのです。
KRさんのことを知らなかった時に、「KRさんに出会う」と受け取って、そこから始まっていた私のテーマの一つに、まさしく今取り掛かっています。
今回のいただいた参加者だけが使えるツールは、そのためにとても重要なものであり、私のクリーニングのサポートとなるものだと実感しています。
今回も、たくさんの気づきと学びをいただけた講演会であり、クリーニング体験となりました。
本当にありがとうございました。
シェア・エッセイ創始者.....星野桜.........................XPOI
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