秋の海と散歩と健康

日頃の不摂生が祟り、主治医から運動するよう薦められた。仕事のない日は基本篭もりがちになっていたので車を走らせて大洗へ。

海水浴期間から大分経っていることと平日のため、人気が少なく散歩するには丁度良い。大洗海岸へ行くのは何年ぶりだろうか。水戸へ行く日は良く通る道なので海を見るが、間近で見るのは本当に久々である。　　　　　

また行こうかなと思った今日この頃である。