天気の良かった週末、竜馬通り方面へ
散歩ついでのランチ
中華ダイニング中じまさん
十石船の乗り場へ向かうときに
最近は店頭で豚まん売ってたり
もして、天津が美味しそうと
思ってた。
それで、天津のセット
中華ダイニングでありながら、お惣菜の
ような小鉢がついてたり、重いものを
食べたくない時に、優しい味わいで
助かります。
デザートに杏仁アイスを追加
気力もなくて、そんなときに良いお店
というのも、お天気が悪かったり、
台風が近づいてきた時に、疲労
や睡眠不足が重なると、耳が難聴の
ようになり、吐き気を伴う頭痛や
めまいに襲われる体質だと、
以前の台風の時にわかった
でも、理由はそれだけでなく
自律神経やストレスなど
複合的な要因と思うけど、
寝てるはずなのに睡眠の質
が悪くて睡眠不足とか、自律神経
を整えるための規則正しい生活
というのも、なかなか難しくて、
それ自体がストレスになる悪循環
でもありそう
だけど、めまいが酷いと立ってられ
なくて、横になると今度は、ぐるぐる
回る車酔いのような感覚で吐き気
がして気持ち悪いし、また台風で
あんな風になるのも怖いから、
しばらく夜はスマホを控えて、
睡眠の質をあげれるように
体調を整えようと思います
ちなみに、その時はメニエール病
を疑ったけど、検査したら違って
気圧や自律神経や睡眠不足など
が原因と言われた
そして、少しだけ疎水沿いへ
暑かったから、十石船の乗り場まで
しか行ってないけど、コスモスの他
に、芙蓉のお花も満開で、晴れや
かな雰囲気
とりあえずは、コロナの感染者数も
かなり減って、緊急事態も解除され
るし、しばらく前よりはお店も開き
始めてた
御香宮の秋祭りは、今年も
神輿巡行や露店は中止のよう
だけど、竜馬通りは新店の
オープンラッシュだし、またお客さん
で賑わうといいな
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