昨夜から雪予報 今朝はホント寒くて氷点下
雪の中 衆議院選挙の投票も行かなきゃ!で
ヒートテックにカイロ カシミヤセーター着て
スコットランドウールのマフラーに手袋の
完全防寒で外に出たのですが頬が痛い 耳が痛い
いつもなら汗ばむ手袋してるのに指が悴む寒さ
手袋はずすと手のひら真っ赤になってました
日本列島 今日は殆どが雪ですよね
積雪も普段はない都心で あちらこちらで雪だるま
ホント寒い 極寒です 冷たい風で涙目に
少し外に出ただけで 体力を奪われる寒さでした
インフルエンザもまた警報レベルらしいので
手洗いウガイ保温を徹底して マスクは防寒にもなりますね
栄養と睡眠にも気をつけましょう