今日のヨガ&ピラティス体験者で、将来、どちらかのインストになりたい。

という女性が来てました。


インストラクタの資格を取得したくて、いろんなスタジオを試しにまわっているそうです。


フィットネスクラブやホットヨガ、、、どれも、マニュアルが中心で、何かスッキリしなかったそうです。


人間の体のことを浅はかなマニュアルで統一するなんて、僕からしたら、最悪・・・としか言いようがありません。


人間は、ロボットではないので、その人の個性、日々変化する身体や精神状態、、、


これらをマニュアル化できますかー?


インストの最も重要な能力は、「感じる」ことです。


何をかって?


それは、相手をです。


クラスに参加されている生徒さんの状態を「感じる」「観れる」そして「手を打てる(自分の持てる技術を駆使する)」です。


いずれは、インストラクションをマニュアル化しているクラブから生徒さんは、離れていきます。


インストは、本質をおさえすれば、後は、個性を光らせるだけです。自由にやればいいのです。


UNIでは、プログラム名や内容さえもインストに自分で考えてさせます。


後は、僕が本質からずれていないか確認するだけです。


すると、その個のエネルギーに引かれて多くの人がやってきます。


実際、うちのジムでは、それが起こっています。


インストは、成長あるのみ


日々成長があれば、傲慢にもならない。成長が止まれば自然と傲慢になります得意げ


これ心理学的法則です。傲慢になることで、自分の立場を守る作用です。


なんでもいいから昨日より1mmでも成長することです。


だからみなさまも気をつけよーね(^-^)/


uRA@UNI










格闘技=>武術=>ヨガ


これどういう意味でしょうかね?


最近、格闘技は、人気ありますねー。ショービジネスとして確立されました。


人間のすべての限界動作を駆使できる格闘家が強いです。


すると強い選手はどのようなトレーニングにはしるか?


それは、人間が何千年もの生死をかけた戦い経験から作り上げた武術に向かっていくのです。


だから、武術はその選手の人生そのものライフスタイルを変えます。


そして、武術を追求していくと自分自身の追及に入っていきます。


つまり、ヨガです。ヨガは、自分に集中するためのツールです。


自分の精神状態に気づきながら様々な動作(ポーズ)をとっていきます。


インドで始まったヨガ、結局は、そこに行き着くのです。


単純に美容健康だけでは、その個人の本物のライフスタイルは築けないです。


本物のヨガをやると両方が同時に手に入ります。


何度も言いますが、ポーズをとるのがヨガではありません。


集中です。フィジカル的な集中(体の中心部の筋肉群)、メンタル的な集中


この結果が美しい体、豊かな精神状態を実現します。


UNIのみなさま、キックもヨガも両方やってみましょうね。


すばらしい結果がまってますよー


uRA@UNI


いよいよ今年も、残り1ヶ月半になりました。

4月末にオープンし、みなさまに支えられあっという間でしたー!


さて、今年最後の懇親会=忘年会ですが


12月15日土曜日 19時スタート 

場所:club Uni隣中華料理のフーエン 

会費わずか2500円で、飲み放題!!です。


年末でお忙しいことと思いますが、

是非、お時間を調整していただき、ご参加くださいヾ(@^▽^@)ノ

また、原インストの誕生会もかねてますので、

いつもお世話になっているみなさまは、参加まちがいなしキスマーク


初めての方も、どんどんコミュニケーションをとって仲良くなろうo(^▽^)o

前回9月の懇親会では、カップルも誕生しましたー(☆。☆)おめでとー


uRA@UNI