さっき「肩甲骨を左右対称にする技」や、「股関節や骨盤を体操でまっすぐにする筋トレ」をSNSで見かけました。
SNS で、たくさんの技や方法がエンドレスに掲示されてきます。
ひとつも覚えられないし、続けられそうにない。
「技をかけて肩甲骨を左右対称に」ということに関しては、
『なぜその肩甲骨のバランスになったのか？』
というその人の人生の背景を無視して、カタチだけ揃えようとしておる点に、疑問を感じた。
その人の命を守るために、その姿勢になったのが、結果として左右が偏って現れているのだが、
そこには触れずに、派手な技で左右対称をうたっている。
それで技でその時に一時的に左右対称になったとて、
当然、次の日に大きな反発が起こり炎症したり、１ヶ月もすれば偏っているカタチに戻ってまた整体で技をかけてもらわねばならなくなる。
というか、人間の体は左右対称ではない。
毎秒、繊細にバランスを変えている。
大切なのは柔軟さだ。
そして、
結局は整体も対処療法なのだということを理解し、生活習慣を指導することが大切だと思う。
本人の氣、これまでの人生を無視して、カタチだけコントロールしようということは、おこがましいと思う。
それを技で、左右対称にしようというのは、怖い。
人には人のバランスがあるということを知らず、ロボットのように左右対称にしようとすることは、ナンセンスなのではないか。
更に「このままでは認知症になる」とか、脅し文句まで添えるのは、いかがなものだろうか。
SNSで派手に技を見せてフォロワー数を稼いでも、そのフォロワーさんの症状が変わらないのでは意味がないと思う。
SNS用に撮影している暇があれば、その時間を整体指導に当てた方が良いと思う。
と、今日は激辛口で書いた。
たくさんの情報に翻弄されない柔軟な心身、決まった肚、胆力、
「何か違う氣がする」
と、氣がつける敏感な私たちでありたい。