という質問があったのでその話。
まず食べ物はご存知の方もいるかもしれないけど、肉魚は食べません。
食べませんというよりは食べられなくなった。(その時のブログを探したけど見つからない〜)
あと卵も1つくらいが限界、チーズも前ほど食べない、チョコとケーキも油の塊に感じるようになって前ほど食べなくなった。
パンは食べるけどグルテン取りすぎると眠くだるくなるのでまあまあ気をつけてる。
あとは私の食に関しては
しんしんが全部管理している✨
ビーガンまではいかないけど牛乳もほぼ取らないで豆乳に置き換え
出汁は野菜出汁とかしいたけの粉末とか
そんな感じ(‾ •ω•‾)
でもこれは別に気をつけてるわけではなく、ただそうなっちゃったというだけ。
次に美容法ですが
化粧水すら忘れる。
洗面所にあるしんしんが使っているハトムギ化粧水を時々使う程度。
前はニベア。
しんしんは
『お風呂から出てすぐに化粧水つけないとダメなのよ。時間との勝負よ(‾ •ω•‾)』
と言っている。
私は特につけなくても問題なしと言ったら
『あなたっておかしいわよっ!突っ張らないの?』
と言われた。突っ張らないけど?(‾ •ω•‾)
『ママって変な液でも出てるんじゃないの?蛇みたいに』
とピヨにも言われる。
まあ、強いて言えばお化粧したらダブル洗顔するし、髪も普通にシャンプーとか使うけど
日焼け止めとかつけない限りボディソープは使わない。
冬は絶対湯船にあったまるし、お湯だけで落ちる。返って落としすぎるとカサカサになるから。
必要以上につけすぎない落としすぎないことですね。
だからたまに美容液とかつけるとすごい効く(笑)
あとはあんまり悩みすぎないことですかねー
私って眉間にシワがないのがちょっと自慢( ̄▽ ̄)
眉間にシワよせるほど悩まないので。
ヒーリングしてると落ちてもわりとすぐにニュートラルに戻るので基本楽天的なの。
ヒーリングしてるのもあるかもね、しんしんもヒーリングしているからお肌がスベスベになってきたもん🤣
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