美しすぎる50代、60代を作る
アンフィー・エステの岡崎です
みなさんは、自分の靴底を見たことがありますか
電車の乗り換えの時や、街を歩いている時に、前を歩いている人の靴が大変なことになっているのを、よく見かけます
こんな感じで外側がすり減っていたり…
内側がすり減っていたり。
極端に片方だけがすり減っている人も見かけます。
これは間違った歩き方によって、靴底がすり減っているのですが、上の部分がキレイだと靴底を気にしてない人がほとんどです。
ですが、そのまま履き続けてしまうことで、体のトラブルの原因になってしまいます
靴底のすり減った靴を履くと、図のように重心のバランスは、靴を履かない時よりもズレてしまうのです
これ、履かない方がマシですよね
そしてこんな靴で歩いてしまうと、筋肉は間違って発達し、関節はズレていきます。
地球には重力がありますから、足元が歪むとその上は全て歪みます。
しかも、足元の少しの歪みであっても、重心のバランスを保つ為に、上は大きく歪みます。
足首と肩の歪みの角度が違いますよね。
そして、首や肩のコリ、腰痛、膝の痛みが出てくるのですが…
誰も靴や間違った歩き方のせいだとは思いません
こっている首や肩、腰の周りの筋肉をほぐしてもらい、楽になったと施術ベットから降りて、またその靴を履いて間違った歩き方で帰ったら、もうすっかり元通りになっていますよね
また痛くなって、あそこの先生のマッサージはダメだな、とか思うわけです。
そうではなくて…ダメなのは靴と歩き方なんです
靴を見ただけで、その人の歩き方と将来起こり得る疾患までわかります。
正しい靴で正しく歩く、本当に大事です
あなたの靴底は大丈夫ですか
一度チェックしてみて下さいね
サロンスペース
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